自己漏尿的情況好像越來越嚴重
產後在家休息了一陣子之後，最近開始要回公司上班了
原本在家休息時偶爾會有漏尿的情況，但因為都只是在家看劇或做做家事
所以對生活不太會有什麼影響，頂多換個內褲就沒事了
但最近回到職場之後，覺得漏尿的狀況好像開始慢慢影響上班生活
不經意打個噴嚏或是開會時久坐之後，到了廁所就發現褲子濕濕的
我的工作性質也不太是可以隨時離開座位那種......
最近已經沮喪到我每天都穿紙內褲上班
想問問大家有什麼治標改善漏尿的方法嗎？謝謝！
做醫美的話有推的嗎？有看到G動椅好像有效？是嗎？
（有在做凱格爾只是沒什麼效果的樣子......）
（看過醫生了，醫生說跟骨盆底肌肌力變差有關係）
