孩子近視了!怎麼辦?除了散瞳劑你還能做什麼? 文長,感謝耐心看完的你
我是驗光師也是孩子的媽，開學季總是不斷上演著近視兒童度數不斷上升的劇情，家長:叫你們少看手機、少用電腦……你看!(家長生氣無奈的反應)
孩子 : 沒有啊! 低頭無言以對…….(一臉的委屈的樣子，沒有人想增加度數 )
這樣的劇碼天天上映，日子久了有一種疑惑自心中燃起，
我總想著除了把鏡片度數一直加上去外，看著每一個孩子度數100、200、300一直加上去，一個一個變成高度近視者，接著開始擔心視網膜病發症的發生!!!(這是家長的惡夢)
我到底還能做些什麼?.........答案是[控制度數、預防高度近視]
於是，為了找答案找方法，我到醫學大學從頭學起......
學士、碩士共六年的時間，(研究以近視進展與控制為主軸)
除了學理的研讀外我也親自配戴做使用追蹤(其中角膜塑型鏡片更長達3年)
我應該是極少數有使用過角膜塑型(OK鏡片)的媽媽吧!
著手做近視控制從2000年開始持續至今，在此與大家分享我這20年做的經驗。
方法框架眼鏡、隱形眼鏡都有~
眼鏡型 :兩副眼鏡(遠/近專用眼鏡)、雙光眼鏡、減壓眼鏡、漸進型兒童控制眼鏡、周邊離焦近視管理眼鏡
隱形眼鏡型 :
角膜塑型術(OK鏡片)、雙焦軟式隱形眼鏡、周邊離焦隱形眼鏡
以下是我使用過的經驗分享~
雙副眼鏡(遠/近專用眼鏡)
就是分別配遠用、及近用(閱讀)用的兩隻眼鏡，執行不同距離使用不同的眼鏡;使用沒有適應上的問題，但生活中許多時間是無法確立使用距離的，此會時常忘記換眼鏡，無法徹底執行在對的時間使用適當的眼鏡，沒有給眼睛輕鬆的視覺徒增混亂疲累，近視控制的效果當然成效不彰
雙光眼鏡
鏡片分成上下兩區(鏡片上有明顯的合成鏡片)，將遠’近兩個不同距離的眼鏡組合在一起，可以避免換眼鏡的麻煩。中近距離動態活動時，容易產生跳像的問題(需要練習與適應)一般一段時間都可以適應，但是外觀鏡片上組合記號線不好看 (常常有同學會說:你的眼鏡破了怎麼還不換掉，還有人以為是家境清寒困難所以…….)。對減輕近距離用眼疲勞，可以有不錯的作用。
減壓眼鏡、漸進型兒童控制眼鏡
同樣是將遠’近兩個不同距離的眼鏡組合在一起，不同的是近距離的閱讀區較小且是隱藏式的，沒有良好的坐姿與使用技巧較難使用到閱讀區域，因此，單獨使用者較無顯著效果。學童若配合散瞳劑使用，近距離閱讀時方能有效運用鏡片上設計放鬆紓壓的區域。
角膜塑型術(OK鏡片)
是一種夜戴型硬式隱形眼鏡，需量身訂製(量測每一個眼睛的各項數據後再進行訂製)在睡眠時使用。每日配戴時間6-8小時，待起床取下鏡片後可以改善視力，一般都可以有0.8以上的視力(不用戴任何眼鏡)。看到這裡有沒有很心動(我是很心動的)，所以，我開始多方收集OK鏡片的研究直至2000年付諸行動go!
我積極爭取親至配戴使用，滿是期待的開始進行各項評估的測量數據上傳~結果，系統回復 無法受理(此為不好的患者請放棄)，主要是我的角膜曲率40.10太過平不適合(理想範圍42-46，適用於近視-5.00以下的患者)，這會產生鏡片定位上的困難，所以系統直接拒絕受理。就這樣放棄嗎?當然不行!努力、努力、再努力爭取……終於等到可以製作，以為就此順利了嗎?當然沒有! 角膜曲率太平如預期的定位產生非常大的困難，經過4次(歷經兩個多月)的鏡片修正終於我嘗到了，待起床取下鏡片後不戴任何眼鏡就可以看清楚了(真的神奇)，戴OK鏡片就像手機充電般的，前一夜有戴鏡片，隔日就有良好的視力，很棒吧!我持續戴了三年多。感覺安全性與方便性皆在可控的範圍，因此，我便讓我的孩子也一起配戴OK鏡片(小學三年級，近視0.50/1.50散光-0.50)，兒子和我一樣有著很平的角膜(40.03)基因很強吧!不過有我的配適經驗，所以他沒有被拒絕，換片修正也順利許多(第二片就成功了)，兒子的配戴時間長達9年(小三~高三畢業)，同學都不知道他有近視呢!Ok鏡片配適設計，加上清潔照顧追蹤良好，在近視度數控制上有很不錯的效果。
雙焦軟式隱形眼鏡
設計概念與雙焦眼鏡相似，以軟式隱形眼鏡的呈現，視覺品質適應性都不錯，但台灣無販售(通常需託人代購)。我只使用三個月就沒了!!!
周邊離焦眼鏡
設計源自於ok鏡片的設計原理改變視覺狀態(周邊離焦)，OK鏡片控制近視的成效不錯，但有部份孩子因為諸多原因無法使用，因此，有眼鏡型的鏡片來營造OK鏡片產生周邊離焦的設計，使無法使用OK鏡片的孩子也可以有控制近視度數的方法，不再束手無策。此類設計的鏡片，設計較為複雜，需更精確的驗光，鏡框、鏡片光學中心與瞳孔定位需仔細配置，在近視度數增加的幅度起到不錯的效果。沒有配戴隱形眼鏡的清潔感染照護的風險，相對安全又簡單。
軟式周邊離焦隱形眼鏡
是一種日戴型軟式隱形眼鏡，加入周邊離焦的設計，適用範圍更寬可適用至近視-12.00度以內，視覺品質穩定(不會因為前夜睡眠品質不佳視力受限)，鏡片為定期更換型，配戴的安全性舒適方便性都更加方便。
現在，我的孩子的眼睛狀況
(2003.09.01) 右眼近視-0.50 散光-0.50左眼近視-1.50 散光-0.50
(2019.01.03) 右眼近視-1.50 散光-1.25左眼近視-3.25 散光-1.75 (現在使用的眼鏡)
很棒吧!(自我感覺良好)，在這裡與大家分享我的經驗，
希望所有人的眼睛都能受到良好的照護。
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