libbttime

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libbttime

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文章編號：90390039

懷孕吃的魚油選擇

目前懷孕剛滿16週，離下次產檢還有一小段時間，家人帶了一罐魚油來給我，想知道是不是只要是魚油就都可以食用？還是有分說哪些是孕婦不能吃的呢？
懷孕吃的魚油選擇

2024-09-27 16:26 #1

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魚油選擇

un3354

8819分

2樓

un3354

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文章編號：90390349

回診時, 拿出來問醫師！

高層次超音波, 羊穿, 臍帶血,

不懂都問醫師！

營養品, 我都去costco 買, 同時也會問結帳櫃檯的藥師！

tda123456

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tda123456

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文章編號：90391885

libbttime wrote:
懷孕吃的魚油選擇

懷孕吃藻油的比較多吧
現在海洋污染比以前嚴重

藻油純補DHA
就算後期也可以吃

不用擔心EPA造成的凝血問題

朱小黃

190分

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朱小黃

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文章編號：90409022

魚油是葷的，吃素的人不能吃喔!
而且魚油還是有一些重金屬汙染的疑慮，藻油比較沒這問題。我是吃惠氏媽咪藻油，它萃取自微藻營養成分又更高，而且蠻好吞的沒有異味也不會卡喉嚨。

慕筱竺

139分

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慕筱竺

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文章編號：90422606

現在孕媽咪大部分吃藻油比較多，一是比較沒有重金屬跟抗凝血疑慮可以吃到生二是相較之下藻油比較不會有腥味
可以吃惠氏的藻油，它是微藻萃取的營養價值很高DHA含量也很夠，可以依狀況一天補充一~三顆
能預防早產風險喔

光菲兒

484分

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光菲兒

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文章編號：90451230

懷孕期間吃的用的我都會隔外注意耶
像我之前懷孕時我有特別研究了一下
我是買bhk's家的藻油回來吃
比較不用擔心重金屬汙染而且dha的含量蠻夠的
推薦媽媽可以試試看這款孕期藻油，吃到肚子裡也會比較安心

懷孕吃的魚油選擇

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