看樓主使用的東西也不多,建議直接還原原廠設定,除了必要的通訊軟體之外,其他先不要安裝跟使用,如果狀況一樣卡頓,搞不好真的是手機的問題至於小白點,我是從手機剛買來就開到現在,也許真的多少會吃手機效能,但是我是完全沒有感覺出來有任何影響手機操作的地方,畢竟是原廠的功能,開啟與否跟其他軟體衝突的機會不高