事情是這樣的，小弟的 MacBook 硬碟無預警的掛點，資料一夕之間都不見了，買了硬碟換上後，該裝的常用軟體都裝好之後，發現通訊錄現在只有 iPhone 上是最完整的（上個月才花很多時間全部整理過），備份的硬碟資料是6 個月前的了...
爬過文之後，發現有大大說可以利用 Mobileme 同步，但是小弟不想把信用卡號打上（我知道可以免費試用），請原諒小弟的龜毛。
所以像請教各位達人，如何把通訊錄轉回到 Macbook 上？ （如果可能的話，可以連 App + 音樂都 Restore 回來嗎？）
感謝先～～
