就先po個幾張嚕~~
我是vivian
到哪都要穿著雨衣的雨衣王--海輪
阿福跟Cindy
爬坡倫
哈~~就只有4張
vivian
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大家都平安回到家了
嗯~很好 運氣也不錯 沒有遇到晚上的大雨
今天真是運氣好的一天 天氣也好
小的 來分享一下 五指山的心得 給其他要參賽的同學參考參考
1.起點 北港國小
北港國小對面就是一個ok便利商店
但跟阿福聊了一下
才知道那天 人會很多
到時候能不能在當廠順利的買到自己所需的補給品 有點給它難說了
所以大家的水 等其它補給品 最好在比賽前就自己先準備好
2.起點
關於起點北港國小門口那邊
其實路並不大
大概雙向各一台車的寬度
所以 以當天的人數來看 起跑後 應該又是一個大塞車
大家大概注意一下哩
3.全長約12公里
一開始出發後
前面的三分之一 還不錯跑 順利的話 均速應該都有20~25左右
三分之一後....
會遇到兩個 類似於 去楓林橋會遇到的 "明德坡"(有爬過的都知道)
都是在一個大轉彎後會去遇到的
接下來後面的路程 大概就是兩個"中社"路程一樣
都是緩坡
建議有參加的同學 最少還是要去跑一趟
這樣真正在跑時 對路途的長短比較有一個心裡準備
我一路跟著總監跑~
過一半路程後~我們是有休息一下低....
總監帥氣的說了一句話...沒練中社還真的有差...........
所以大家有空
可以去練練中社~最好要兩趟~~
今天小的去跑
跑了大概一小時二十幾分左右 跑完
個人的感覺是
屁屁真的騎到有點痛 可能是沒有穿pi車褲的關係
然後 我真的騎到好餓~~
所以建議 身邊可以帶一些營養棒等東西
(小史就有帶 看了好羨慕.......)
關於車子來說
其實不用怕段數少爬不上去
今天TOM的六速車還是很猛的爬上去了
只能在後面叫他~不要走~你不要走.........殺
所以基本上 有六速就可以爬了
以上 給大家參考
大家一定都可以順利完賽的
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