[賽事公告]2009/10/3~10/4 東之美鐵人三項~

1.日月潭和石門水庫那是大眾逍遙游…只要會點游泳不會太差的都可參加,所以魚雷浮標是必備…
而鐵人三項…是不用帶的~~~算是正規【比賽】,BUT..多數人如我是志在參加,時間內完賽之自我挑戰~

2.我是穿三鐵褲,一褲到底…游完泳後再穿個排汗T恤…也有很多人是穿三鐵連身衣褲…而也有人是穿泳褲吧!?

3.什麼單車只要是非電動的人力單車都可以…限時內完成,隨便騎也不見得過得了關...大多數是公路車~~

4.限時的比賽,只要時間內完成,穿什麼鞋,應該都可以吧,不過~~1+9公里喔........絕不輕鬆~~~

1: 游泳時要像游橫渡日月潭或石門水庫時要帶浮漂嗎?
聽說......可帶可不帶~但帶浮標要最後一批下水

2: 游完泳是如何換車衣? 還是穿褲游, 游完直接穿衣就騎了.
聽說......鐵人衣一切搞定,但要花錢~也有穿水母衣、泳褲比完的~也有是泳衣再套上車衣車褲~

3: 單車一定要騎三鐵的指定車嗎? 可以騎自己的26吋輪胎的登出車嗎?
聽說.....也是有人騎淑女車、公路車、小徑車、小摺、登山車,我會騎我的登山車去~

4: 跑步時一定要穿跑步專用鞋嗎? 還是可以穿水路兩棲用的溯溪鞋游泳,騎單車加跑步一鞋搞定.
聽說.....我也想過咧~我想穿m牌的水路兩棲去,但看體育台播的鐵三~在轉換點~擺自己的鞋子替換

我比較想參加台東的三鐵, 因為1:我是台東出生的, 單車指定路段還沒騎過, 想去騎騎看,
台東~哇嗚~超美的地方~以後養老~我打算到花東定居
2: 聽有參加過全台的三鐵的人說, 台東的三鐵風景最美, 游泳池最長, 連馬總統都誇讚不已,
對~沒錯~是場地算是全台最好的~聽說湖也很清澈,是專門為辦鐵三而設計的

這幾天有空就在我家附近的學校跑步, 但是跑沒1000公尺就累了, 唉...............歲月不.......

Lobo大啊~有空我們一起練習吧~我和SMITH假日約晨泳加強一下~(極樹固定星期五中正運動中心練習)
跑步~有時抽空自己練,大家有空時,約跑長距離~極樹目前固定一三五約慢跑,為二鐵、三鐵準備~
真的一群人練~不容易覺得累~而且也比較快樂~為共同目標打拼GOGOGO~
10/4台東之美鐵三個人報名到8/15截止,有沒有心動呢?!
我相信~熱愛運動的人~永遠是年青人~我也聽過四五十歲才開始練的~所以lobo大~你還很少年啦~


請參菜鳥vs鐵人三項
砍掉重練
感謝您詳細的解說, 也謝謝還不嫌我"多歲人", 我看我若要參加三鐵一定要先減肥, 每次騎單車到山上, 一路都被女士小姐及兒童追過, 他們體重少我4/50公斤, 輕鬆騎都比我快, 我多背了50公斤的油, 要騎車及跑步一定更消耗體力的, 所以先減肥吧.
twnlobo wrote:
感謝您詳細的解說, ...(恕刪)

這次颱風
屏東受災嚴重
上次環島借住的那位友人家還好吧
不在意他人眼光和言語,與世無爭,當個快樂的孤鳥,看盡這片土地的美
我問同事, 她說她家地勢較高未淹水, 菜園及果園也都安在, 只是木瓜樹倒了.

這已是非常幸運的了. 謝謝您的關心. 您的花蓮及台東初鹿的朋友家人都平安嗎?
貢獻幾張當天拍的照片,不知樓主是否有入鏡呢?







中槍俠
謝謝分享.好多鐵人喔
AmaMani 恭喜完賽
謝謝中槍俠照片分享~
呵~我倒數第五個回終點的~
超龜速~可惜沒拍到我龜速動作~
不過也是謝謝你提供照片~
有你參加這次的鐵人三項嗎?!

躺著也中槍 wrote:
貢獻幾張當天拍的照片...(恕刪)



酷酷黑啊~明年鐵三看你了~
Smith這次超讚~沒啥練~就3小時50內完賽~
本來擔心他的蛙式~但進步神速~
反而是我的游泳掛掉~差點要搭船回來!
而單車~跑步~就龜速的撐回終點~
幸好還能拿到紀念牌跟大浴巾~感動!
明年一起參加吧!真的超好玩的~
雖然過程是幹的要死~但完賽是超「爽」的啦~

我的MSN:ama1020@hotmail.com 加一下吧!


酷酷黑 wrote:
中槍俠
謝謝分享.好...(恕刪)
限制級
您即將進入之討論頁 需滿18歲 方可瀏覽。
提醒:內容可能因過於寫實、驚悚而令人感到不舒服,是否繼續觀看?

根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定,已於該限制級網頁,依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。
評分
複製連結