爸媽上廁所越來越吃力，大家都怎麼改善？

exricky1030

5160分

21樓

exricky1030

個人積分：5160分

文章編號：93618021

首先處理廁所浴室磁磚防滑，不慎摔跤受傷要拖很久才會好...

A辣愛怕跑

5

2026-10-06 9:28

最愛吃豆腐

328分

22樓

最愛吃豆腐

個人積分：328分

文章編號：93618035

有時間的話每天出去公園走路半小時，不用快慢慢走，
多吃蔬菜纖維質食物
多吃消化菌食物如無糖優格等等
盡量不吃甜食

普力撕

13分

23樓

普力撕

個人積分：13分

文章編號：93618116

1966申請一下?
有長照資格的話可以改善居住環境，做一些無障礙設施。
還有另一個思維，便盆椅上完再拿去倒掉。

yangde

250分

24樓

yangde

個人積分：250分

文章編號：93618145

我家母親也是一樣!
上廁所也有加裝欄杆!!
現在連起床就哇哇叫
現有長照早晚一小時輔助而已
想辦法請外勞中，現在只能看誰先死，誰才能解脫!!
請外勞一個月好像要4萬多，剛好賺錢全給外勞
沒辦法誰叫我是獨子!!

p6666669

59分

25樓

p6666669

個人積分：59分

文章編號：93618152

練重量訓練會長肌肉。

小葉叔叔

10975分

26樓

小葉叔叔

個人積分：10975分

文章編號：93618209

家皓 wrote:
最近發現爸爸上廁所越...(恕刪)

原來有這種東西
馬桶加高了
坐下、起身，大腿、膝蓋就比較不用出大力
以後我應該也用得到
如果能再補個扶手
應該就更完美了~~~~

net721013

1105分

27樓

net721013

個人積分：1105分

文章編號：93618230

自己本身有在健身重訓所以知道肌肉流失的速度會越來越快。
重訓在老一輩的觀念裡面就好像是年輕人在做的而且屬於高危險的運動。
他們寧願去公園拉拉筋甩甩手，這不是不好只是沒肌肉量很難撐得起日常的活動。
看看很多老人拿著拐杖走路腳還會抖就知道褲管裡面的大小腿已經是小鳥腳了。
人只要開始坐輪椅或是躺床上那身體的衰敗就是直線上升。

DaPuuuuuAnn

990分

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DaPuuuuuAnn

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文章編號：93618944

乾溼分離擴大擴建
推廣TOTO不會讓你爸媽變好

willy0124

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willy0124

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文章編號：93619264

智能電動升降馬桶起身扶手+坐墊可以改善

Bookwarm

5054分

30樓

Bookwarm

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文章編號：93619730

廁所先加裝扶手，加裝前先預裝請老人家模擬一下他會怎麼拉起身子，出力的角度。
我在裝之前還好有先問家母要怎麼裝才符合她使用，因此扶手裝了一個很奇怪的角度，但對家母來說更好施力起身。

再來要求自己保持運動習慣(變成興趣)，良好的飲食，避免下一代要幫我們改善如廁及行動不便問題。
朝向福氣的老去。而不是臥病在床8-10年。