個人積分：292分
文章編號：71938327
個人積分：8958分
文章編號：71938458
就到一般家具行買最硬最普通的彈簧床！睡起來和榻榻米差不多，
約4000-6000元左右，會比同級的軟床貴些，不要買什麼碗膏筒...
硬床雖然會壓迫皮膚肌肉,但可讓腰椎、脊椎、頸椎...較正，
壓迫皮膚肌肉太久，不舒服之後，人在睡夢中會自動變換睡姿，
而軟床會因陷在裡面,難以在睡夢中變換睡姿 = 一個動作維持N小時
就算軟床剛睡很舒服，但深眠後也會因難以變換睡姿而腰酸背痛！
管你坐著/躺著/趴著...一個動作維持1小時,就算年輕人照樣腰酸背痛！
當老人家睡得四平八穩都不翻身時,就和躺在棺材裡的睡姿差不多了...
所以，要學屁孩有各種奇形怪狀的睡姿,醒來後才能頭好壯壯有足夠的體力搗蛋！
個人積分：22621分
文章編號：71938608
個人積分：784分
文章編號：71938755
個人積分：4294分
文章編號：71938780
個人積分：7410分
文章編號：71938813
個人積分：11418分
文章編號：71939450
個人積分：1253分
文章編號：71939520
如果不換床架，只換整張彈簧床墊，可考慮乳膠床墊或者記憶床墊。大概要花幾萬塊。
乳膠床墊對脊椎的支撐力通常較好，但記憶床墊的優點是對血液循環好。
如果希望對脊椎有好的支撐力，乳膠床墊就很好了。多數人對乳膠床墊的適應力也比記憶床墊好。乳膠床墊比較Q彈，記憶床墊比較軟塌，很多人對後者睡不習慣。
如果爸爸身體有受過傷之類的，為了幫助血液循環，可以考慮記憶床墊，但密度最好是50kg/m3~60kg/m3以上，密度高的記憶床墊支撐力佳，兼顧了脊椎的支撐力和促進血液循環的好處。
記憶床墊可以考慮品牌1/3 a life，大多數人評價不錯，可以去他們門市試躺看看。
如果預算比較緊，要保留原來的舊彈簧床，可以在原來的彈簧床上，加鋪一張至少五公分厚的乳膠床墊或記憶床墊，大概花費幾千塊。
你爸爸適合哪一種床墊，可以讓他去百貨公司或現在到處都有的睡眠館門市試躺看看。每個人身體喜好不一樣，還是親自試用，讓身體自己說話最準。
也可以搜尋評價不錯的乳膠床墊或記憶床墊，在網路商城下訂單，可以享有七到十天的猶豫期，就是躺了幾天發現不適合，七到十天內可以退貨，再訂別的床來試躺看看。現在各大網路商城退換貨都很方便。
床的品質和睡眠品質好，對精神品質和身體影響蠻大的，就多花一些心思囉。
個人積分：361分
文章編號：71939646
個人積分：178分
文章編號：71939780
