不敗教第十八代掌門人 wrote:
想知道大家跑長途時〈...(恕刪)


吃太飽會想睡,我只吃滷蛋2顆,一瓶馬力夯提神。重點是要讓屁股跟機車多休息。
看不懂事實的是藝術,看得懂藝術才是事實。用心看,不要只用眼睛。我是雙子座裡的一位平凡人~
我習慣買一堆方便吃的東西上車慢慢吃
御飯糰,熱狗,餅乾,果汁 ...等
吃完了~下一站繼續補充 ~~
但小弟我不吃甜的 ~~ 因為吃甜的 我會想睡覺 XD

(不過每次這樣泡一圈下來 ~~ 人剛好也會胖一圈)
嗯...看來大家的胃口真的很不錯....
不過小弟之前環島太殺...(第一天就..北宜=>蘇花=>花東=>南迥)
一整個的很累...結果只有中途花蓮在全家吃了波羅+蜜豆奶...什麼都沒吃...
直到最後高雄吃了...麥當當...
然後再回台北就好一點了..經過虎尾糖廠..吃了巧克力冰淇淋...
接下來的就..沒了....直接上台北...感覺吃的東西都沒花什麼錢...
超商 喝咖啡 蠻牛 吃泡麵 便當!!

讚!!
之前跑24耐就是這樣度過的
少吃大量碳水化合物的食物
那種東西只會讓你想睡覺而已
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