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第一天慢慢騎到宜蘭可以，簡單休息隔天一早可先前往太平山看日出，晃一下回騎到台七甲起點，你有三種選擇。
1. 從壯圍接北濱海線慢慢玩到九份、基隆、金山，到金山可選擇爬越陽明山從士林區進到台北市或選擇濱海到往淡水，估計到了已晚，可選擇住淡水或台北市士林區。
2. 台七線走山路去明池、拉拉山、復興鄉進大溪到經新北市三峽板橋入台北市區，這段為山線，預計到時應該也晚了，可在台北市四處晃晃。
3. 直接從台七甲起點到礁溪接北宜公路，經坪林從新店進入到台北市應該中午可到。
第三天可以在台北四處晃晃可上陽明山、故宮、士林周圍逛逛，看是晚上要住北投士林附近。
隔天就可從關渡大橋往台61一路南下。
你先決定路線要怎麼走，從甚麼地區進台北後要怎麼玩，不同的區塊玩法不同，可看一下地圖再規劃路線。
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Lin-tung wrote:
預計用四天來環島，...(恕刪)
有4天環島不用第一天就騎的那麼累.
台南到台東市(走台3+南迴台9)大約5個鐘頭(不包含休息時間,約200多公里),如果繞到墾丁走海岸線到台東要多加1.5~2小時不等(繞墾丁旭海壽卡這條路到台東從台南到台東市大約300出頭公里)
白天大概約10個鐘頭騎車時間(早上7點~下午5點,不建議天黑了還騎車趕路中)
一般小綿羊建議單日路程不要超過300公里,不然會很累人.
騎小車從台東到宜蘭大約也需一天時間(花蓮會是中午停留吃飯的點)(我曾經早上8點從台東市出發到羅東市時已經傍晚6點)
從新竹市直奔台南一天是容易搞定的
4天我會這樣安排,台東住一晚,宜蘭住一晚,第三天如果要走北海岸就新竹市留一晚,不走北海岸走北橫就改台中市留一晚.
看見大車離遠點,機車慢慢騎不用搶快,騎快沒獎品!祝你旅遊平安!
