今天介紹給大家騎車的救命三招,
若大家有其他的'撇步'也歡迎提供出來給大家分享一下
1.抽筋
愛逞強的都有這種經驗吧!!!
當抽筋發生時請伸高你的手,
左腳抽筋時舉高右手,右腳抽筋請舉高左手,
舉高,用力舉,再舉
大部分的人都會有立即改善的效果(落枕也有效喔!!!)
有人問我那兩腳一起抽筋怎麼辦!!!
那就'涼拌炒雞蛋',癱在路邊等救護車吧!!!
2.'澇賽'
大家有沒有這種經驗阿???
車騎到一半突然肚子超痛的很想大號,
但臨時又找不到可以上廁所的地方,
請伸出你的右手,將左手拇指壓在右手掌背的中央,(換手壓也OK啦)
用力壓,再壓,(肚子痛到不行的請別人幫你壓),
這樣邊騎邊壓直到找到廁所為止,
(當然事後還是建議去看看醫生囉!!!)
3.暈眩(不是頭痛喔!!!)
騎車騎到過勞或是身體不適騎車都會有這種現象,
這時候請找個陰涼的地方坐下來,
將頭靠在膝蓋處或兩大腿間(自己的啦!!!別想歪了)
這樣缺血的腦部就可以得到適當的補充,
稍微改善後再恢復正常姿勢休息
以上僅供參考,若有任何指正歡迎提出!!!
