海放車隊 - 【鹿寮晨騎】每週六.早上5點30鹿寮7-11集合出發 - 單車

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【鹿寮晨騎】每週六.早上5點30鹿寮7-11集合出發

鋒火輪 wrote:
配合老猴兄一起約騎晨騎...(恕刪)


這禮拜沒法度了'因為老猴感冒了'怕肺部發炎爬陡坡更嚴重....只能陪老婆騎逍遙遊路線....

拍謝~~~~~
請參考.....請參考.....請參考.....請參考.....請參考.....請參考.....請參考.....請參考.....請參考.....請參考.....
大家有空就參加
想騎就騎.想睡就睡
又可以提高海線腳踏車的凝聚力.
讓大家體會不一樣的有氧樂活健康運動週六晨騎
集合地點...鹿寮7-11
集合時間...早上6點集合出發
今天老王居然睡到七點半才起床!

可能是昨天與車友們聊得太嗨了!

起床的第一件事,習慣打開窗戶看天氣

居然沒下雨!還有一點小陽光

這不是適合騎車的好天氣嗎?

取的上級指導員的同意之後

八點牽著小黃出門,展開老王的颱風天復健騎之旅

老王今天安排的路線為沙鹿舊山道及繞機場一圈

沙鹿舊山道是老王加入海放車隊夜騎的第一條路線

繞機場的初體驗則是肉腳減肥團帶著老王完成的

選擇從這裡再出發!一樣別具意義!!

可惜的是舊山道的坡度已經讓復健中的老王上氣不接下氣

一路龜速慢慢騎!還好沒有下馬牽車

繞機場的下坡路段有飆了一下時速有達到40

明天天氣要是不錯,老王要再騎一次

回家路上特地繞道沙鹿菜市場

買了米血及雞肉,準備煮一鍋十全大埔雞湯犒賞自己及上級指導員!!

同步寫在鹿寮鐵馬留言板
老王!!
週六早上雖然很冷
還是有騎車喔
剛起床的那時...很痛苦
回到家就一個滿足
隨興.快樂..就是要自然啦


感恩大榮姐夫的早餐
拍謝啦
鋒火輪 wrote:
週六早上雖然很冷還是...(恕刪)


你沒說的話遇到的時候還以為阿彬您偷騎了。原來有約騎呀!
今天休閒騎哦!騎登山車呀!
彬哥那一天真的猛

你們知道嘛,

鳥居爬坡時,彬哥想說慢慢騎就好

不幸後面來了一群追兵,少說也7.8.9.10台

這時彬哥往後面一看,不得了

趕快加快速度原本時速8.9---趕緊加快速度提昇到時速10-11-12

用盡吃奶力量,就是要面子...哈哈

結果這一群公路車小子當然沒有得逞

彬哥是有一點累,但是很爽



並不是大小榮操他拉-------報告完畢ok



夭壽喔
賣安尼共喔
差你悶兄弟差那麼多

其實盡力只為提昇自我的強度

爬坡跟追兵的廝殺
也是騎車的樂趣之一
利用後面的追兵
強迫自己盡力

不在乎比別人快或慢
只在乎自己有沒有盡力

還在跟大小榮學習
跟他悶騎車
就是一個爽快....讚啦

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