貓頭鷹健身團活動花絮之7~2012年2月5日香港渣打馬拉松活動完成~

==2010年10月17日==
台東活水湖鐵人三項 51.5K 參賽紀實

小彭在很久很久以前就聽過''鐵人三項'',當時覺得光''鐵人''這兩個字就夠帥了
帥歸帥...卻壓根沒想過跟我會有什麼關係,雖然我會游泳,但是我既不跑步也不騎車

一直以來,認為那是職業運動員才會去做的事,正常人是不會犯賤去做這種自虐的行為的.....

直到....2009年9月....加入''東莞貓頭鷹鐵馬隊''

加入車隊以後,小彭開始騎車,惠如(小彭牽手)為了打發時間也開始去會館上瑜珈課
後來因為要開車接送惠如上下課,經常在等.....等著等著.....就偶爾會上去跑步機跑一下
這時,三項俱全...''鐵人''這兩個字又再度浮現在小彭的腦海裡,但還是沒那個膽量去比(我承認我是俗辣)

終於....2009年10月,有一天....看電視看到''沈春華Live秀''訪問一個Janet(女藝人)說她也要去比鐵人三項
蝦米!!
雖然錯愕....但想說八成又是藝人在作秀,噱頭吧!!
後來事實証明並非作秀,新聞報導她不但完賽,時間還在3小時24分,比很多男人還強
看到這則新聞,小彭的戰鬥力瞬間引爆....沒理由她行我不行啊....
下定決心,我要當鐵人....目標就定在~~~~明年10月(其實時間抓太長了....沒辦法!!俗辣的個性改不了)

日子一天一天過去~~~~~

終於....與自己約定的時間來臨了....
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10/16出發.搭自強號,從台北到台東要5個多小時
途中睡了又醒,醒了又睡...
好不容易...終於抵達池上,快要到了...


到了池上,怎麼說都要買個傳說中的''池上便當''


抵達選手村''娜路灣酒店'',照片是酒店大堂外的景觀


選手報到處


態度親切的服務人員


比賽路線圖


還有歪果仁也來參加


小彭媽媽亮相,活力十足


10/17比賽前,小彭編號:288


第一項:游泳1.5KM,下水時的混亂情況
還要提防被前面的蛙腿踢中,簡直是肉搏戰


游了好久,終於上岸了....一踩到陸地上,有點腿軟


穿上我們的''貓頭鷹''車衣,拼命喝水(沒注意有人拍照)


一臉錯愕,因為規定是除了選手,其他人不得進入轉換區的
小彭:媽,你那A地加??(你怎麼在這裡?)


一瓶水不夠喝,背上水袋邊騎邊喝(小彭媽媽還在拍)
小彭:媽,趕快走啦!你會害我犯規啦!!


牽車出轉換區,小折亮相,聽小簡說這台巴得過公路車
規定要牽過上車線才可以開始騎車


腿還是有點軟,等一下還要騎40KM


韋哥也上岸了(請注意!!韋哥的衣服及褲子)


韋哥換裝完成,牽車出轉換區


韋哥編號:750,看到沒!!新版''貓頭鷹車衣''(請注意!!韋哥的衣服及褲子,又加上護膝.護肘)
左邊的可口可樂,就是大會的氣球拱門,也就是自行車的上車線


開始跑步,這次不會腿軟了


衝過終點線,夢想達成!!


一過終點線,後面的妹妹就會為你掛上完成獎牌


為了這塊牌子,還真是辛苦...


韋哥也順利完賽


換個POSE,再照一張


請注意!!韋哥的衣服及褲子
一場比賽,他竟然前後換了3套衣服


辛苦歸辛苦...脖子上掛著獎牌的感覺,還真是爽!!


回程租車開往花蓮,台11線上有名的包子店

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====後記====

為什麼要一直強調韋哥的衣服呢??因為韋哥真的犧牲很大,轉換的時間是算在成績裡面的
韋哥為了打響我們車隊的名號,犧牲自己的成績,新舊版車衣通通都亮相了....

以下是轉載文章,對於鐵人三項運動,我覺得寫得很好.很貼切....跟各位車友分享....

===轉載自''鐵人三項: 游泳、自行車、跑步三項全能運動入門''===作者:徐國峰==臉譜出版社========

鐵人精神:完成者即是勝利者!

雖然鐵人三項是一種以競賽為基礎的運動,但它的精神並非成績或名次,而是訓練與比賽的過程。最後衝過終點線的那一刻,只是鐵人比賽的一部分。從下定決心選定賽事、繳報名費、購置裝備、實踐練習,到把裝備和自己運送到比賽場地,然後盡己所能地「完成」一場比賽……當你從頭至尾獨立完成這一切的過程,你就已經是自己世界裡的勝利者。

因為鐵人比賽一直是被公認挑戰人類體能最艱難的賽事,即使許多人心中萌發想要挑戰的念頭,很容易被許多因素自我限制:我游泳很差勁、我這種人不可能跑得完10公里、我沒有好的腳踏車、我不可能連續完成三樣賽事的……對於「想要」與「完成」之間,雖然只是微小的差別,卻正是考驗你成為鐵人的關鍵所在!

任何人都可以是鐵人
其實,鐵人的精神就在於在不斷地突破「自己」體能的極限,尋找「自己」身體新的可能性,比賽中的競爭對象只是自己,無關他人!面對三項競技的考驗,不用害怕失敗,只要下定決心,剩下就是付諸行動,只要你真的去做,你就已經變成一個比之前更好的人!--下定決心、去實踐、突破自己原有的限制,現在,你也可以開始鐵人三項—

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weanpeng wrote:

==2010年10月17日==

台東活水湖鐵人三項 51.5K 參賽紀實




讚啦~
韋哥真的有去歐
小彭 話說三鐵成功後 是不是該換爬山啦
嘿嘿~
個人網站 http://www.starry-night.tw

Vincent文生 wrote:
2010-10-25 18:48 by Vincent文生


讚啦~

韋哥真的有去歐

小彭 話說三鐵成功後 是不是該換爬山啦

嘿嘿~


要不然你以為我是鐵嘴喔!嘴巴說說就算了嗎?
想爬山可以,先來鐵一次51.5KM,或馬一次半馬21KM的,我會綁著小彭去。
兩耳不聞窗外事,一心只讀聖賢書。窗外也沒新鮮事,讀書讀到直打呼!

====後記====

為什麼要一直強調韋哥的衣服呢??因為韋哥真的犧牲很大,轉換的時間是算在成績裡面的
韋哥為了打響我們車隊的名號,犧牲自己的成績,新舊版車衣通通都亮相了....

以下是轉載文章,對於鐵人三項運動,我覺得寫得很好.很貼切....跟各位車友分享....


哇 小彭哥和韋哥又完成人生一項壯舉

呼叫那個玉樹臨風的文生哥 三鐵你準備好了 順便約我一下喔

恭喜 彭哥和韋哥

SIMON

讚啦~~~二位實在神勇!貓頭鷹現在不只能騎車還能上山下海!!!
看到小彭一年的準備,之後去實踐並完成夢想,真的是太讚了!
整篇文章看到衝過終點的那張照片時,真的好感動喔!!

韋哥&小彭 你們成功了,恭喜恭喜!~
這也算是完成了一個夢想,
我沒有小彭的勇氣一年的時間準備三鐵,
但我給自己一年的時間學游泳!
期待未來也能跟你們一樣完成這個夢想!

玉米


simonyang232 wrote:
三鐵你準備好了 順便約我一下喔


simon兄也有興趣啊!!
明年一起組團報名好了

fischer0827 wrote:
讚啦~~~二位實在神勇!貓頭鷹現在不只能騎車還能上山下海!!!


若要說神勇,應該是韋哥,幾乎可以說是都沒在練,照樣完賽
練了的話,肯定會有一堆人被他巴假的


swimming33 wrote:
我沒有小彭的勇氣一年的時間準備三鐵,

但我給自己一年的時間學游泳!


游泳的話,你們家副總(嘉津)就是長泳的好手

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其實,比賽只是最後的驗證階段

最大的好處,在於平日生活上的改變

為了練習,你會重新安排你的時間,開始自律的生活

為了練習,你會開始控制自己的飲食

為了練習,你會開始不喝酒,不熬夜(菸會少抽,我還沒戒掉)

然後你會發現身體一點一滴地在改變,體脂肪下降,體能變好了,精神變好了....

而且你會珍惜這樣的成果,並且持續下去....

最後,對於比賽,你只需要擔心一件事:爆胎(這是唯一無法預料的變數)

其他的,你早就已經準備好了
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以上是我的情況啦...

如果以韋哥的情況,平日不抽菸.不喝酒.作息正常.又有運動的習慣....上述的條件通通具備,

也無怪乎都沒練也能完賽了,因為他的身體狀況一直維持得很好嘛!!




simon兄也有興趣啊!!
明年一起組團報名好了


就怕沒時間回台 三項裡面我只擔心跑步
這次過年回去 先好好練練跑步 再來看有沒有機會跟上你們
謝謝

SIMON
simonyang232 wrote:
就怕沒時間回台 三項裡面我只擔心跑步

這次過年回去 先好好練練跑步 再來看有沒有機會跟上你們


simon兄

一旦決定了,你就會想辦法喬出時間來的啦...哈

明年一定會約你!!
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我一開始也是最擔心跑步,因為跑步是最後一項

擔心在游泳.騎車以後,還能不能跑完10KM

這樣的擔心,反而促使我跑步練得最勤

跑到連炒車媽都問我:你怎麼都不騎車了??

比賽的時候,跑步變成是我三項當中成績最好的

weanpeng wrote:
一定要''博這硬''嗎



我會先去探路啦...到時候再把住宿及交通資訊PO上來



最少也會告訴你帳篷去哪裡買



呼叫那個小彭的啦))))))))))))))

都快開跑了

快告訴我帳篷到底去哪裡買
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