Allen華 wrote:話說今天工作座了一整...(恕刪) 一開始我也搞錯,以為真的不準。這是提醒你不要坐太久:每個小時都要從坐->站立/走一走,只要你在這個小時都有起來一下,就算這個小時有站立,不是指真的站一個小時。
Allen華 wrote:話說今天工作座了一...(恕刪) 每小時只要站一分鐘。http://www.apple.com/tw/watch/guided-tours/#film-welcome?cid=&下拉到活動記錄,看2:25起有說明