帶去游泳,沒事的,不要去蒸氣室就好!每週會去游一次,開健身的app順便記錄一下,什麼式游幾公尺,心率也可順便看!防水方面,沒那麼差,我游完還會去泡熱水池,冲澡也戴😆ps:(蒸氣、熱水,不建議)正常游的話,應該可以很自在,不用太過擔心!
ming shing wrote:胸部會不舒服可以橫向(恕刪) 我是最近胸悶..主要是左胸跟正中間(右胸完全沒有任何不適)有想過是否是肌肉問題...不過我並沒有做任何重訓或其他重運動...目前真的一周只有游泳一次(也因為之前"右肩"破片開刀所以只游慢慢的蛙式)跟一周一次的跑步機..超慢跑只能說超過40真的是給身體玩的~~~
帶了AW3 游泳二年多,基本上沒什麼問題我是準備一種連框的塑膠錶帶,就一直放游泳包包裏下水前會把AW的金屬錶帶和保護殼拆了,換上再下水保護貼只能貼平面半版的,不能貼滿版貼滿版拆換殼時容易會把保護貼弄到翹邊角