蘋果WatchOS 7的睡眠功能好用嗎 試用細節分享

原來是其他廠商早就做得好好的功能...這也能拿來大書特書一篇?
當綠衛兵網軍的全家得新冠肺炎慘死
Rendy. wrote:
發現睡眠模式有一個小缺點?
就是進入睡眠模式後(你設定開始的時間一到)
錶面顯示就變成特殊的大字體時間錶盤,且不能進行其他操作(也看不到Auto sleep的睡眠累計時間)
要解鎖還要旋轉數位錶冠....
手一放平又鎖定...想解除這個問題只能去手機端關閉睡眠模式(要起床好麻煩就放棄了)
這個設定是為了降低睡眠期間的外界干擾(降低你去看手錶的頻率?因為看不到太多資訊而放棄看?)


預設一旦開啟睡眠排程,好像時間一到就會自動啟用睡眠模式.
從手機端Watch App>睡眠>關閉自動睡眠模式後變成手動模式,從此可以在手錶端(不必起身),要睡覺時手動進入睡眠模式.睡醒時再手動關閉睡眠模式.

錶面向上滑進入控制中心,再滑到最下面,新增的控制中心按鍵(如下圖綠色)即是手動睡眠模式開關.意思類似AutoSleep的<熄燈>開關.要睡時開,醒來時關.協助App更精準判讀上床起床時間.
但這個有開沒開好像都不影響睡眠偵測功能也不影響睡醒鬧鐘.好處應該是另一種勿擾模式而已.

電玩健身有一陣子了,
我玩SWITCH健身環都有使用
Nanako0625 wrote:
 今天起可能有同學陸(恕刪)

老實說蘋果的睡眠功能不能用,躺在床上就當使用者在睡覺了,不過那些說小米手環很好用的也是蠻天兵的,就不同等級的東西拿來比什麼?蘋果很擅長的一招就是學人家的功能然後弄出新東西,明年的睡眠偵測應該會變更好。

蘋果上面有一套要付費的AutoSleep睡眠APP,我已經用兩、三年,紀錄蠻準確的,精神好的那幾天,深眠與整體睡眠數字就會好看點,另外它可以進行校正,例如使用者半夜沒醒來,卻紀錄醒來,就可以選擇沒有醒來的紀錄,久了系統就會越來越準確,畢竟每個人翻身動作大小不一,但是機器的初始敏感度設定卻是固定的。
peggydoggy wrote:
老實說蘋果的睡眠功能(恕刪)


我的Auto Sleep 一個月裡面有蠻多天都沒記錄到耶 我幾乎每天都戴手錶睡覺
不知是什麼原因
Daniellee0975 wrote:
我的Auto Sleep...(恕刪)


請問你是更新iOS14 / WatchOS 7.0以後才會這樣嗎?

我也是使用Auto Sleep,用了一、兩年了(AW3、AW4),也換過不同手機 (iPhone X、iPhone 11 Pro、iPhone 11) 從來沒有過空白記錄;

但自從上禮拜升級iOS14 (iPhone11)和WatchOS 7.0後,以及開啟Apple的睡眠排程後,發現這周的Auto Sleep有幾天是沒有睡眠記錄/ 空白,這在以前是從未發生過

第一次出現空白記錄後,有試著將手機、手錶都重開機,就有正常的睡眠記錄了,但今天又無預警地出現空白記錄,真不曉得是手錶OS的問題或是Auto Sleep的問題…

無奈/ 無解/
philip99 wrote:
請問你是更新iOS14...(恕刪)


2代+iOS13 就這樣了@@ 我後來就不理他了
目前就先體驗一下Pillow的狀況,覺得不錯會再考慮訂閱
philip99 wrote:
請問你是更新iOS1...(恕刪)


我的auto sleep 其實最近也越來越不準
而且常常出現一些奇怪的時間
比如說只睡一個小時
啟動校 裡面出現的選項也很奇怪
使用+—來調整 也不對
寫信問軟體 客服竟然回覆我是我自己亂調整才會出現奇怪的睡眠和起床時間
所以這次AW出睡眠功能 我才會這麼期待
只不過換來的是失望
Nanako0625 wrote:
 今天起可能有同學陸(恕刪)

起床後不充電出門可以待機到晚上八九點到家嗎?
天龍國子民 wrote:
起床後不充電出門可以(恕刪)


別說8.9點了
手上的S4用AutoSleep偵測睡眠整晚之後沒充電
戴出門再戰20個小時都夠用..
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