先說，市面上所有的穿戴裝置的睡眠偵測跟醫療院所做的睡眠測試結果比起來，全部都是不準的。
但是在這些穿戴裝置之間比較，還是可以比出個不準當中相對比較具有參考價值的。從這部影片的封面就可以看到， Apple Watch 是最好的一批，而 Garmin 是不好的。最爛就是小米。
對這個主題有興趣的不妨看看。
這個長期用數據評測各種穿戴裝置的頻道新出了一個影片，總結他長期以來對各種穿戴裝置的睡眠偵測能力排名。
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