[求救] 新手請教開機問題

各位蘋果咬一口前輩們好阿~
在下我呢 不久前才剛剛第一次入手一台 13" MBP

然後第一次買所以很興奮
裡面所有的程式就都來給他玩個幾下
終於來到了 Boot Camp 輔助程式
說真的我當時完全不知道那是做什麼用的
我就按照他說的 分什麼 McIntosh 和 Window 的 (我真的不知道需要XP CD, 我也沒有..=3=)
然後悲劇發生了

之後我的蘋果就重新開機後
他就出現了 No bootable device, please insert CD and press any key 之類的
我知道可以按著 Option 鍵然後選擇用 McIntosh..
重新回到蘋果系統後我馬上移除 boot camp分割

可是後來重新開機的話 同樣的 no bootable device 又出現了

我該怎麼辦阿?? 該不會就這樣被我弄壞了吧..~"~
害我現在都只能睡眠不敢關機

入手不到一個月, 真怪我手賤阿~~ 各位大大救救我這菜菜菜鳥吧~~(跪)