mbpr 加外接硬碟會lag

小弟的mbpr是 late 2013
2.4G hz Core i5
8G ram
256G SSD
加掛一個1T usb 3.0的HDD
一開始用這個HDD速度還好
最近1tb快被我塞滿了
從剩不到10G時感覺就明顯變慢
特別是在觀看存放在HDD裡的影片
有明顯的遲滯現象
在開啟資料夾時也是要多等個秒才能把裡面的檔案顯示出來
我想這是檔案太多所以是正常的
但想請問這是mbpr 的ram不夠還是cpu的問題
以便下次購機的參考
謝謝指教喔