MBP + Paralles 佔用空間越來越大 如何處理

各位大大

本身是 2017 MBP TB, 安裝Paralles 16 版 + Win10
剛安裝的時候 都還有 100 GB 的空間
Windows10.pvm 也才17GB.
但用著用的 整體空間 只剩 50GB, Windows10.pvm 來到34GB.
(一年的正常資料及照片資量約在5GB 左右而已）

平常很少在Windows 這邊作業, 只有 一些銀行系統, 或 政府系統
一定要用Windows的, 才會 跑Parelles 轉到Win10 去,也沒留下任何資料。
為何 Windows.pvm 會一直增加？

在2020年中, 曾重新安裝過 OS 一次, 應用程序及檔案環境都相同下
新安裝的 又可回到100GB 空間, Windows10.pvm 也回到17GB.
只是這樣很麻煩, 又相當浪費時間。

各位有相同的經驗嗎？ 如何處理？