請教外接硬碟的使用觀念

各位好，
以下有兩點問題請教，
麻煩請幫忙解惑。
謝謝！

1.
假設有一檔案放在外接硬碟裡，
如果直接在外接硬碟執行並且作修改及儲存，
跟先拉到內接硬碟再作修改儲存，拉回外接硬碟覆蓋。
第一種執行方法會讓外接硬碟壽命消耗比較快嗎?

2.
外接硬碟如果一直插著電腦，
但是不去點開它，
每隔一段時間要再點開的時候好像都會頓一下，
這是不是代表它啟動類似休眠的功能，頓的時候就是磁頭開始作業?
所以是否其實插著影響也不大?
因為我的使用習慣是一天下來會不定時經常性去點裡面各處的某一檔案，
一直插插拔拔一方面麻煩，二方面也怕頻繁插拔反而是USB先壞掉
最近才知道是買到USB焊死PCB款式的外接硬碟。