平常需要大量使用滑鼠點擊拖曳
導致食指的中間關節會點到痛
換成人體工學滑鼠會有改善嗎?
有沒有有經驗的人
現在是用G102
後續
我有去看醫生的 說多運動&手指伸展就沒事
吃消炎藥+手指伸展&運動
過一個月就好的差不多了
重點還是手指要常常做伸展
然後我換了一個辦公用的垂直人體工學滑鼠 按鍵好按比較輕 這樣也減輕關節負擔
所以如果你跟我一樣有類似症狀 可以先換好按的滑鼠 多做手指伸展&固定運動習慣
個人積分：10分
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但好像沒有可以試滑鼠的地方?
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因為只有食指會痛 所以跟飲食應該沒關係
因你食指用得多，消磨的比其他關節快，一但身體本身的能力支撐不了，就先反應在用最多的關節。
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每15分鐘做一次手指伸縮運動，每次30秒或30下就可以了。
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