請問一下POWER要多少才夠力??

請問大大一下

下面的配備POWER要多少才夠力??

配備如下:(3年機)

CPU 類型 AMD Athlon 64 X2 4800+
主機板名稱 Gigabyte GA-M68M-S2P v2
系統記憶體 3072 MB (DDR2-800 DDR2 SDRAM)
顯示卡 NVIDIA GeForce 210 (1024 MB)
磁碟機 ExcelStor Technology (149 GB, IDE)
磁碟機 Hitachi (1000 GB, 7200 RPM, SATA-II)
POWER 450W 不清楚

目前跑3D的遊戲時常會破圖/當機...

顯卡驅動有更新...是新換的..

目前懷疑是W數不夠....

所以想問各位大大們POWER有需要換嗎??