我的win7…經常當機！

最近組了新電腦，不知道是m.2 ssd相容問題，還是win7系統問題，板上有人說skylake要配合win10，可是又有人說跑win7很穩，何解?
cpu:i7-6700K
主機板:技嘉z170x-gaming 5
記憶體:金士頓ddr4-2666 32g
顯示卡:asus r9-380 4g
硬碟:sandisk x300 m.2 ssd128g+ezlink 128g ssd
psu:Tt 650w gold