【相片分享區】 2010年最後一次長征

夜騎板放在這也不錯阿
一群顧家的人,因工作多來不急報名

關東煮湯頭還不錯收費比7-11高一點淡味道跟7-11完全不一樣





都市叢林裡的街景下次來這喝咖啡

關東煮!!

我們公司營養師說減肥千萬不要吃關東煮!!
請幫我問一下營養師...減肥還有哪些東西不能吃~
我非常需要~
謝謝

養貓婆 wrote:
請幫我問一下營養師...減肥還有哪些東西不能吃~
我非常需要~
謝謝



很簡單,只要有油的都減量,有澱粉的不要碰,吃前喝水,吃後記得運動...就這樣
1210聚會沒騎車吃零食又要胖許多,沒差星期六在一起騎回來高興就好,仍感謝志勛及志勛媽媽幫我們將東西帶上去又準備小菜零食在此再次謝謝喔
參加墮落團的團員


女團員怎麼少一人

零食雖談不上美食但歡聚一起最重要

哇還有美美的聖誕樹




特別要感謝吳媽媽幫大家準備的餐點!!
真的很豐富~讓酒家男們多喝了好幾杯~哈
amanda0326 wrote:
特別要感謝吳媽媽幫大...(恕刪)
這張好像沒人看過,在茫茫人海中幫你找到歷史的一刻要請我喔









終於看到我了....
真是太感動了....
嗚嗚嗚嗚嗚......
我的常常更新部落格:http://myrmidomphotomusic.blogspot.com/
地獄貓 wrote:
幹麻耿耿於懷咧......(恕刪)


你講得沒錯, 我一天已經破了人家一年份的胎.
12/12竹環山探路報告
單趟行程約25公里..約3公里緩坡 所以大家應該爬的上去喔
















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