慢跑 - 2014-02-23-東京馬拉松-感動(0226更換圖床) - 運動

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2014-02-23-東京馬拉松-感動(0226更換圖床)

2013年3月某一天在網路上看了跑友們分享的東馬影片
就一直在關注著2014年報名的訊息
無奈我的日文程度只有飯島愛→小澤圓→蒼井空和波多野結衣教我的那幾句而已XD


請了精通英文又在旅行社任職的女友幫忙線上報名


2013年9月27日放榜
我被抽中了


2014年1月底
心中一直忐忑不安
直到報到資料寄來,心中的大石終於放下
我真的要去跑東京馬了

開賽前一周東京下大雪,超擔心飛機不飛,還好到機場時看見ON TIME


抵達成田機場後,老大立馬去買了JR新幹線的來回票,以及這五天類似悠遊卡的地鐵票


好氣派的JR新幹線車頭


入住東新宿地鐵站出口旁的HOTEL,便宜又便利


接著就前往國際展示場報到
雖然女友精通英文,不過日文完全不行,只好由從小接觸東洋文化的我接手
(但是還是看不懂)


從東新宿坐到新宿西口轉車到新宿再轉車到汐留再轉車
轉個七葷八素的終於轉到了國際展示場



路口有大概3個人舉標示牌
再來就有扛棒指示



到了報到入口,只有拿報到單的人才能進去


編號35714,標示很清楚一下就找到




領完號碼布+晶片+紀念T恤後就開始逛會場的攤位啦!
入口處應該是寫這次跑馬的願望吧?!


很貼心,第一攤就是先送一罐無酒精的啤酒味飲料


再來就是玩遊戲拿獎品(拿到A賞,頭套還是什麼的,我是圍在脖子上)


前三名的獎牌,不關我的事...所以拍拍就好>"<






攤位很多,SG很美,不過我很想睡覺


趕緊坐電車回HOTEL睡覺


過年不小心把頭髮理壞了...希望來日本的這5天可以平安回台灣


雖然有點像...但真的不是我>"<



終於見識到路很平,平到連水溝蓋都一般高的日本道路


參賽物資


只買了有東馬LOGE的腰包+兩雙馬拉松襪和4包GEL,其他都是會場送的



因為MISS了蔣大的T恤...只好自己弄造型了
(當天以為不能帶旗杆進場,只好把國旗披在背上)
=========2014年2月23日=========

開賽前2個小時,氣溫4度


今天的流程


馬拉松路線


台灣不止311捐最多,連東京馬也是海外最多


官方志工人員數量(約1位志工服務3位跑者)


選了高熱量的早餐來準備


接著開始了我的海外初馬




從地鐵站開始滿滿都是跑友


看了就知道要往哪裡走的指示牌




每個寄物袋都要打開來檢查,大概塞了20分鐘




寄物車也很好辨識35714就是35車,志工超多不用排隊到了馬上幫你排好







很醒目的標示,不用問路就可以找到自己的起跑區域


第一次參加有直昇機轉播的賽事(應該不會照我XD)


在國外看到自己國家的國旗真是倍感溫馨,尤其我是一個人跑



集結區,廣播著邀請來的選手



G組的我,約10分鐘左右通過起跑感應墊




每5公里有設置感應區,好像還可以下載APP讓親友團查詢你目前跑到哪了






終於見識到三層補給站而且還很長,依然有志工繼續補貨(橘=運動飲料、藍=水)


沿途"幾乎"都有封路



不過沒封的地方民眾也不會跑到賽道上(水溝蓋還是很平)



救護所是用帳篷搭的




每5公里有大會計時車






25公里開始每5公里會標示關門時間


其餘都是志工手拿著里程標示牌













沿途有很多團體在外圍表演




16K左右天空飄起小雪,大約10來分鐘左右,終於~在雪中跑馬真是特別




第一次折返後沒多久,最後一位跑者通過後補給就撤站,還出動灑水車清洗地面,志工們依然在路邊向跑者們打氣









22K後才有"給食"的食物補給站,香蕉、蕃茄和紅豆餡包








不過也不用太擔心,肚子餓了就往路邊靠,一定會有吃的XD


跑到"咖麻企丫"也不用擔心,路邊隨時有民眾提供噴不完的撒隆巴斯噴劑(超涼)


廁所不管有幾間請排成一直線,有志工會引導你方便


跑到27K忍不住了,運氣不好進了只有4間的方便站,排了大概10分鐘





路線經過很多景點(我認識的沒幾個),可以請志工拍、請跑友拍或者自拍


看到伴走就讓路,他們帶著身心障礙的跑友跑



沿途除了站在路中間的醫護人員之外,還有穿著"醫師"背心的暗樁在隊伍裡用大概8分速在隊伍裡跑






37.195公里後,都會有另一種標示牌






屬後半段的我,即使到了最後一個給食站,補給物資依然充沛







台灣人相遇,彼此互相打氣"台灣加油"







在異鄉遇見強而有力又熱情的台灣人,有你們聲嘶力竭的喊著"台灣加油",讓寒冷的天氣頓時暖和了起來



可能是311台灣的幫忙,路上被蠻多日本人看見我身上的國旗,對我喊著"逮萬掐又"
還有遇到撞牆期時往路邊靠,把手舉起來路邊的民眾就會跟我GIVE ME FIVE


終於到了最後的轉角


看見這道門終點快到了


兩旁都有架高的看台


印象中日本人出國跑馬通過終點後會轉身向賽道敬禮以表謝意,我也依樣畫葫蘆,結果旁邊有個6 70歲的志工看到,連忙過來扶著我的肩對我說:阿力丫多;我也用我最流利的一句英文對他說:THANK YOU


抵達終點後,剛好有兩位台灣人互相幫忙拍照,也請他們幫我拍照留念






接著直直走依序領紀念品,按照建葛格的文章提示,可以找尬意的掛獎牌領毛巾>///<我當然也不客氣啦XD






最後領寄物袋,清楚標示方向,寄物區黃衣志工每一區超級多,遠遠看到我的號碼布就用大聲公喊最後3個數字,走到前方就拿到我的袋子





更衣完之後應該是提供香蕉和柳橙的廠商攤位,當然還有一人一罐無酒精啤酒的廠商


這區好像是親友等待區吧...還好我老大在HOTEL等我,不然在這裡跟親友相約真的不太好找,人爆多


最後出口前方應該是園遊會之類的吧,因為忘了帶跑完之後的乾淨衣物,只穿著跑步的薄外套和大外套就趕著搭電車回HOTEL

這場馬拉松沒完賽證明、沒賽後便當或餐包而且22公里後才有吃的補給站,補給站的東西也不澎湃,加上報名費12000日幣又貴,如果問我明年還想不想跑?
我的答案是:要!
這場只能用 感動 來形容!









恭喜完賽!

完賽成績證明事後會寄到家

其實補給種類不多,但數量相當充足
所以餐盒什麼的我個人就覺得不太需要,因為在路上就吃飽了
分享內容完全讓人有滿滿澎湃的感動

下次通過終點線也要向志工與賽道鞠躬
跟路人擊掌有加血的效果
連續擊掌還可以加更多
唯一的缺點是…
我又沒帶家人,為什麼還要我走那麼大一圈才能出去
恭喜完賽, 快速上傳相關資料及照片
我還要在整理一下後上傳

其實在新宿西口站可以直接搭JR直接到國際展示場不用轉車
日本的民眾真的很熱情、動員的志工人數很多
雖然日本跑馬成本很高, 但會讓人覺得很值得、想再來一次...

cadet1631 wrote:
按照建葛格的文章提示


這樣就對了,抱咩的隱藏版照片呢,趕快交出來XDDDD!

cadet1631 wrote:
印象中日本人出國跑馬通過終點後會轉身向賽道敬禮以表謝意


這就跟我比棒球賽完後都會跟球場敬禮一樣。下次知道了~

感謝您的分享,也恭喜你完賽!希望明年我也可以參加東京馬拉松!

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