各位大大在慢跑時.胸口兩點會否摩擦到流血??

前年(2011)當兵新訓時,穿公發的白內衣(綿質)

早上晨操跑步完沒什麼疼痛感

新訓,約莫過了5、6天,胸口兩點開始有疼痛感

不過,怕跟班長講還挺丟臉,所以就只簡單〝塗抺面素力達(小護士 應該有含凡士林)〞

過幾天狀況就有改善!!

下部隊,穿自己買的迷彩排汗衣,疼痛情況就沒有發生



真的會

而且超痛

有時候衣服比較合身,就會一直磨磨磨.....到開始痛

不過貼個簡單的3M透氣繃帶就解決了

Roger Chiu wrote:
各位前輩都有這個問題...(恕刪)

可能是因為我胖吧
目前最遠跑到24K還沒發生這種問題
只有穿背心跑時手臂內側會磨破
所以現在都穿有袖子的跑
我瘦同事跑個6K也會磨奶頭
女同事好像也沒這個問題
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