4/25收到miCoach Pacer,也收到了一雙Supernova Glide 2 M
那雙鞋的舒適度~包覆性及避震上遠遠比Supernova Glide一代還要好!
有很多高手講解了這雙鞋,各位大大們可以爬文看看!
今天主角是miCoach Pacer,試用四周後來發表心得!
其實很慚愧的我用到的機會不多,從上個月開始每天幾乎都在加班!
幸好miCoach Pacer不難操作,說明書也簡潔易懂試用了兩次後就漸漸地上手了!
本來想先制定減重計畫來試試看,由於5月份連續了三場比賽,
所以第一次試用我就先依我平時練跑的速度試試,結果發現我以前練跑的心率幾乎都是在黃色區及紅色區!
我一直以為我慢跑的心率會是在有氧區,因為我已經跑了很慢,PU跑道最外圈(450M)一圈跑3分1X秒左右!
跑了約20分過後,心率就到紅色區了!可惜我把那進度表刪了,不然就能貼圖給各位大大看!
經過這四周與miCoach Pacer的相處,miCoach Pacer不僅是貼心的私人教練也是陪跑的好朋友!
不過有點小小地抱怨是............女聲能不能換成林志玲的聲音阿...別打我...逃............

這是5/2鳳山三校越野賽...跑得很差...上坡是我得致命傷

miCoach Pacer試用心得!

這是5/9北頭洋走標路跑賽...後段跑跑停停是因為我的腳指頭磨到破皮痛到停下來休息一下又再跑...


miCoach Pacer試用心得!

下面是跑完後就隨便亂拍留個紀念...(鳳山那場有帶卻忘了拍...)

miCoach Pacer試用心得!
miCoach Pacer試用心得!
miCoach Pacer試用心得!
miCoach Pacer試用心得!
miCoach Pacer試用心得!
miCoach Pacer試用心得!

這是5/15PUMA螢光夜跑...第一次也是最後一次...反正沒參加過當做去玩

miCoach Pacer試用心得!

以下是當天拍的照片...

miCoach Pacer試用心得!
miCoach Pacer試用心得!
miCoach Pacer試用心得!
miCoach Pacer試用心得!
miCoach Pacer試用心得!
miCoach Pacer試用心得!
miCoach Pacer試用心得!
我初次使用也是free run發現以前跑法,同步分析心率幾乎都在黃區以上耶!! 真是夭壽...怪不得成績都進不了半馬2h~~~

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