請教Polar心跳錶,有點難選擇的RC3 GPS 和 RCX3 兩款

請各位勇腳前輩

小弟慢跑約四個多月了,每次都拿著DHD 掛上runtastic記錄
跑的時間越久,雙手就越酸
逐漸興起買GPS錶的念頭,當然也希望藉由監控心跳來減重
在板上爬阿爬
發現種類很多,但是要符合需求的似乎只有polar

需求:
1.GPS軌跡,能由google地圖看每次路線感覺很爽)
2.心跳率,希望監控落在70%~80&,目的就是減肥減肥
3.體積不要太大

Polar

RC3 GPS --內置式
http://www.polartaiwan.com.tw/tw-zh/products/improve_fitness/running_multisport/RC3_GPS
RCX3 --選配GPS
http://www.polartaiwan.com.tw/tw-zh/products/improve_fitness/running_multisport/RCX3

G3 / G5 GPS傳感器 分別是什麼
不曉得兩個用的心跳帶是哪一種呢
GPS準確性兩者會有差別嗎
如果單車和跑步都有的話,哪一種會比較合適呢

抱歉,一下子有太多問題
01軌跡看多了,然後?不會每次跑騎路線都不同吧?固定一些路線會比較安全,也好控制運動強度與速度。
心跳看半年,也差不多能依靠體感,呼吸來控制。冬天難流汗,會沒信號,弄點水會很冷哦。
02 polar的規格對照,我都參考香港中文網站,裡邊還有很多訓練方式可學。
以鐵人三項的用途論,比較完整,高皆的機種,很不幸湊巧我都有買。以世代來排:s625x,rs800cx,rcx5.
G1是for s625,但效果很差,rs800我只配s3,s3還可延用在rcx5上。

心跳帶大慨有六,七條,我也搞不清楚了,有共用,也有非共用的。
個人不喜歡gps,反正你手機上也有了。感覺沒那麼耐用,準是很準啦。也耗電。
Rc5介面有些缺點,簡化版就是rc3,又便宜。

belovehan wrote:
1.GPS軌跡,能由google地圖看每次路線感覺很爽)
2.心跳率,希望監控落在70%~80&,目的就是減肥減肥
3.體積不要太大


1 這剛開始感覺很有趣 沒幾次就無感了 路線都大同小異啦

2 市面上的心跳錶通通都可以辦到

其實看起來你的需求很單純 主要就是監控心跳而已
要減肥也是這數字比較重要 GPS是給大大增加爽度跟成就感用的
然後你又要體積比較小的 那就把Garmim FR 系列丟掉吧 不過很可惜 好錶一隻
我女友最進入手了polar RCX5 外觀真的不錯 數據產生速度跟準確率都很好
但是跟國外定價比起來 價錢漫高的 我不喜歡這樣的代理商 所以我沒跟進 我選了910XT
而且RCX5的GPS發射器還要找地方掛 我感覺都是囉唆的設計

體積小價錢好的錶我推薦兩支

Bryton Cardio 35
Timex Global Trainer

您可以參考看看
一個國家文明的程度,決定於他們的人民如何對待動物

herman156 wrote:
01軌跡看多了,然後...(恕刪)


Rc5介面有些缺點~ 可以說說是那些嗎? 在考慮?
跟RS800比起來?

lkt wrote:
Rc5介面有些缺點~...(恕刪)

我還在納悶,為啥沒人問,看來 polar在台的用家並不多.
rs800不要考慮了,太貴了,除非你一定要它的外型,並且不介意它的塑膠感.

RC5,在跑步用途時,你在 exercise set時,例如set tempo or interval run的自定內容,
通常一定會 set "warm up"時間. 使用時,在 "warm up"stage",你的心跳率並無顯示.
這點在 s625 and rs800上,並沒有.理論上,從"start"到 "stop"止,心率,速度,步頻...
你有接的 sensor,數據都應該呈現才對. 不知它沒有的依據為何 ?亦或是軟體工程師偷懶 ???
當然,你不介意就算了.
cycling 部份,因為我的車都有碼表了,沒試過.

去goo一下, dcrainmaker有各式的詳盡測試.

希望有幫到.
要恆常的鍛鍊, 還是推心跳表啦.
除了可用來控制強度(此點很重要,常陪同親友進入有氧運動,發現入門者100%強度都不對.太強令你持續時間不夠長or太弱到毫無意義. 一段時日,幾次後就放棄了).

一陣子之後,可檢視個人體能狀況. 再決定是否增長鍛鍊時間,或提高運動強度.....
借樓主的主題發問一下,希望沒有造成不便。

剛剛發現打的資料裡面有嚴重的錯誤,商品的型號都打錯了,金害金害,現在趕快改過來

今天現場看了RC3 跟RCX3,的確不太好選。
現場看到的商品有三種,
1.RC3 GPS禮盒同捆包,就是一支RC3 GPS加一支FT1,
2.RCX3加GPS G5
3.RCX3加S3+stride sensor

其實原先看上的是RC3 GPS,但是價錢上的確是高了點,算了算,第一組的東西,扣掉FT1價錢跟第三組差不了多少,只是,多那一支FT1倒想不到怎麼可以用的上。
現在的問題在於,因為主要的用途是跑步訓練,騎腳踏車跟游泳的機會應該是少之又少,所以可略。有時候會到郊外林地裡去跑跑走走。
現在有的家私只有智慧型手機一支,搭配Endomondo使用,會想要一支有GPS功能的手錶,主要是有時現有軟體所測出來的路徑實在是差太多了,希望Polar的會準一些。只是現在有幾種搭配方式,想要請問版上前輩意見:
1.RC3 GPS。手機測得準不準就不管啦,希望Polar的GPS可以測到準確的資料。至於FT1看看給那個親友使用吧。
2.RCX3加stride sensor。主要考量是既然主要在跑步,stride sensor的幫助似乎會比較大,如果需要看看跑步的軌跡,就拿手機擋著先吧。
3.RCX3加GPS G5。想法跟選項一類似,但優點是價錢比較便宜。

我想這些選項的重點應該在於Polar的GPS準確程度到底有多高?而stride sensor的效用/準確度又可以有多高?不知道有沒有前輩對這部份有經驗的,可以分享、說明一下,謝謝。

Sean_1980 wrote:
借樓主的主題發問一下...(恕刪)

Rc3 配上sensor,好像沒有步頻的顯示哦,

herman156 wrote:
Rc3 配上sens...(恕刪)

感謝前輩的回應,剛剛查了一下,步頻應該是有的。
但現在的問題在於在網上看到一些評論,認為stride sensor在正確調教下會「極準」但也指出這樣的調教對多數人來說是挺麻煩的...而這sensor也比較被推薦於用在室內鍛鍊上(如跑步機)。
似乎直接用GPS會比較省事咧...

糟,回到原點...
我的 RCX5 搭GPS 軌跡非常的穩定,在地圖上看,完全不會飄,除非遮蔽物太多,才會飄那
麼一點點, 繞400m 的操場,軌跡也是就是操場的形狀,三十圈都很完整,
當初也是在等RC3 GPS,但是想到要常充電我就縮了,加上手錶上要塞GPS,效果我想應該沒分離式的好(我本身的工作是天線相關行業)

Sean_1980 wrote:
感謝前輩的回應,剛剛...(恕刪)
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