慢跑 - 【賽程分享】一馬接一馬,對「日」抗戰「三校馬」 - 運動

前往內容


【賽程分享】一馬接一馬,對「日」抗戰「三校馬」

全國最富特色的鳳山「跑三校」越野馬拉松活動舉辦已歷四屆,在高雄市各界齊力協辦下贏得跑友很高評價。鳳山慢跑協會挾地理環境之便累積豐富賽會成功經驗,每年吸引全國眾多愛好路跑同好熱烈報名,經過一年漫長的等待,終於又到大家相約「瘋跑三校」的日子了。


活動知名度太高,加上台灣正陷入「瘋跑馬拉松」的熱潮,「跑三校」報名人數不斷創新高,大會為恐活動當日報到會影響出發時間,特於賽程前一日假鳳山區公所受理跑友報到,並發送路跑T恤與背心、號碼牌等。


拿出回執聯並親簽後就能完成報到手續,很簡便的報到方式,鳳山慢跑協會真是有用心在舉辦活動。


受理報到的志工總是笑容可掬的問候跑友的辛勞,陽光般的親切態度就像鳳山的太陽一樣讓人溫暖。


時間是下午二點,離報到截止時間還有四、五個鐘頭,不少跑友還沒來報到,但願大家都要來得及現身報到,才能親身參與這場南台灣「唯一」越野馬拉松路跑。


完成報到後志工請跑友確認後再囑附明天出發時間,讓人好揪心。


天氣真的很熱,鳳山的天空幾乎沒有一朵雲,氣溫直逼三十四度…
這樣的天氣來跑「全馬」這可真是一場典型的「對日抗戰」。


領完所有裝備並確認無誤後,我已經成為2013鳳山跑三校全馬的選手之一。


現在練跑也來不及了,趁著報到時間我得好好逛逛參觀鳳山區一番。
黃埔公園於民國七十三年落成,為紀念 國父孫中先生創辦黃埔軍校,成為北伐革命的勁旅,遂以塑造國父孫中山先生、先總統蔣公銅像為主,附以「黃埔公園」大拱門、「智、仁、勇」三座涼亭、廿四孝浮雕及花木等,是一座深具特色的主題公園。


大東文化藝術中心,位於鳳山區光遠路旁,內部有容納八百位的功能演藝廳和半戶外劇場,共有演藝廳、展覽館、藝術教育中心、圖書館等四棟建築,其中圖書館是台灣首座藝術圖書館。


鳳山龍山寺位於中山東路與三民路交叉口,文建會認定為國家二級古蹟具有三百多年歷史,年代久遠顯得古色古香,是到訪鳳山遊客必看的景點之一。


我以前常去的東昌行,入伍時缺什麼裝備,這裡總找的到。


「王生明路」是紀念一江山浴血苦戰殉國的王生明將軍,後因「王生明路」唸起台語有點不詳諧音,故將某些路段改成鳳頂路。為保留黃埔新村老兵對王將軍的懷念,區公所也從善如流民眾的需求。


鳳山城區配合景點建構完整自行車道,幾乎是五步一小吃,三步一古蹟,加上全台密度最高的軍事院校,跑友真要在完成賽程後到鳳山參觀景點及享用美食,才不致枉來鳳山一遊。


鳳山市得天獨厚擁有三所軍事院校(陸軍官校、步兵學校、中正預校),每年為鳳山區帶來數不盡的商機。黃埔路上的陸軍官校更是三軍官校入伍生接受入伍訓練的場所,每位軍校生都不會忘記自已曾經到此接受入伍訓練。


鳳山慢跑協會限於經費拮据無法送給參與路友厚重的伴手禮或則更價值的紀念品,只能在狹窄的思維中用「心」設計一些和傳統不一樣的東西,希望留給好友們的一些回憶!
完賽紀念品計有下列…
(一)白鐵精心打造的完賽獎牌是模仿美軍制式的兵籍號碼牌,它有兩面可以隨時帶在身上所以號稱為可以隨時展示的完成獎牌。
(二)初馬獎杯的設計是各路跑活動相互比較的重點,「跑三校」初馬或得獎的獎杯,皆由會員設計並且折價製作。
(三)全馬T恤的設計也是由鳳慢會員設計並委由美津濃公司折價製作。
各路跑活動都競相不惜成本製作紀念品,鳳慢卻很用心設計製作紀念品期許給跑友不一樣的平凡感受,紀念品正反面的看法皆有不同,倒不如用平常心去看待,畢竟我們是來「跑三校」又不是來領「救濟品」!


為了體驗原汁原味的「跑三校」軍校路跑特色,我在鳳山找了家舊理髮廳理上標準的「入伍三分頭」。


我跟老闆娘說我要入伍當兵了,麻煩剪入伍當兵的三分頭(只有0.3公分長)就好,一般的老鳥都會入伍前就剪好,因為入伍後官校阿姨剪的很醜。
老闆娘識破我的心機,直說我是明天要去路跑是不是?在鳳山真的不能說謊,每位鳳山人都是識途老馬。


不是很喜歡這件全馬黑T恤,我偏愛半馬的背心,為確保安全衣服顏色最好選亮色系的。明天我不會穿這件,完賽後再當成紀念衣穿上吧!


鳳山路跑協會累積豐富賽會成功經驗,每年吸引眾多愛好路跑同好熱烈報名,經過一年漫長的等待,0324日一早來自四面八方的跑友從官校南營區進入。


一早六點開跑的賽事,選手們到場時,天未亮,會場只剩帳篷中的燈火。


大會提供跑友寄物服務,今年規劃的很好,區分全程、半馬組及號次來寄物,減少選手完賽後找寄物袋的時間。


鳳慢更動員所有會員犧牲參加路跑機會,一定要讓跑友在完賽後馬上找到自已行李袋。


比賽為求公平,把選手依性別及年齡分為九組,望著台上滿滿的獎杯,心裡萬般期待...


初馬獎杯正式亮相,一群「金馬」閃閃動人真是超閃的,這可是純金馬獎,大會還細心在獎座上打印上名子以示隆重。


大會預計早上六點開跑,主持人還是行禮如儀請各界長官上台致詞,高雄市議會議員及前鳳山市長上台致詞歡迎大家,提醒大家注意跑步安全,也希望完賽後到鳳山區各名勝古蹟走走。


主辦單位昨天先行報到,減少現場檢錄時間,有效率的準備讓選手現場就能開始熱身,一點都不浪費時間。


大會為方便每位跑友都能感受致詞活動,特別準備了LED大螢幕,這又是路跑活動的創舉。


刻意理小平頭的質感還不錯,真是歲月不饒人呀,如果讓我重回十八歲的話,今天就不止這樣了…


致詞完畢隨著舞蹈老師帶動熱身操,會場才開始熱鬧。


隨著出發時間接近,加油的親友團與揮舞國旗的拉拉隊都準備好了…


集結開跑,計有近五千名選手報名參賽,最前面都是有希望得名次的選手,長長人龍無盡延伸到官校大門,只能用「萬頭鑽動」來形容馬拉松熱烈的場面。
所有選手都準備好了,只等起跑信號一響就能立馬出發。


今年大會選用與往常不同的計時糸統,改以不需回收的腕帶晶片來感應計時,有跑友質疑能否精確計時?參加過很多單車活動與路跑,晶片掛在胸前或腿上都能感應。出發前一定要將晶片牢固於手腕,出發時晶片感應出發時間,回到終點時第一時間感應抵達時間,才能得到正確的成績。


倒數計時十秒後,選手賣力向前直跑也開始今年盛大的「跑三校」越野馬拉松。


準時六點鳴槍起跑,全台各地四千多名參賽者挑戰自我體能極限,更能享受運動揮汗暢快,沿路飽覽難得一眼的軍事院校風光。


為了等這張人龍跑過中正堂的照片入鏡,我放棄了第一領先集團,看來頒獎台上的獎杯,我是沒機會了。


跑過陸軍官校最富麗堂皇的建築中正堂,前面是廣大的操場與田徑場。每年官校入伍生都在此舉行入伍授槍典禮,還有看電影、出公差都在這裡。


今年共吸引了全台各地總共4546名選手共襄盛舉,人數較去年微幅成長,其中全馬(42公里)1395人、半馬(21公里)2614人,短距離健康組(3公里)也有537人參加。


跑過精實橋後來到由屏東大華慢跑協會負責的供水站,南部地區舉辦的活動都會由各協會支援志工與認養補給站,很好的互助傳統更能幫助廣大跑友,也謝謝各協會無私的付出與補給協助。


由於全馬半馬一起出發,官校後山山路更是人滿為患。官校後山戰鬥教練場有連續的上、下坡,跑友依序跑動,長長的人龍讓想快的人都沒有機會加快腳步。


賽會路線行經陸軍官校、鳳凰山、陸軍步校、鳳頂路、凱旋路、中正預校等校區及周邊道路,每名完跑者都可獲得證書和紀念獎牌。


進入「後山靶場」後,暫別官校,進入步校地境,現在受訓學生很幸福,連鐵絲網區都鋪設墊子確保安全。


出發不到半小時,鳳山的太陽就出來向大家打招呼,讓選手不禁暗暗叫苦…


跑到步校後山不知不覺中我們已經跑了近五公里路程,太陽真的很大補水站成為很重要的休息點。


大會於3km、6km、9km、12km、15km、18km、21km處設有飲水補給站;另中途架設三處噴水降溫站。
各補給站不啻準備茶水與簡單小點心,讓選手補充體力奮戰跑三校。


來自里港慢跑的聽障跑友也不落人後前進。前方有聽障跑友千萬不要刻意接近,最好保持二旁淨空讓聽障跑友不會有近迫感。


在我們賣力跑步的同時總有幾位奇人異士現身,為大家帶來不小驚奇,這是參加馬拉松活動最驚奇的收獲。
這位脫上衣的帥哥背上寫著「雄壯威武,跟我走」,這位帥哥即將要參加環台馬拉松賽了,在路上看到他請幫他加油嘿!(感謝fenton提供照片)


被蜘蛛人刷卡一定很意外,真的很敬佩他穿著厚重「戲服」仍可完賽的意志力。(感謝fenton提供照片)


跑三校的特色在於戰鬥教練場沒有啦啦隊,倒是滿山都有失去戰鬥功能的國軍汰除裝甲戰車,成為學生練習瞄準的標靶。


步校最新完工的手榴彈實彈投擲場。


供火箭彈射擊預習的戰甲車縮小靶。


在陸軍官校入伍的人都知道陸官有三寶:分別是蚊子、牛大便、含羞草!
現在學員生都吹冷氣就少了蚊子,野外也沒有放養牛隻了,倒是含羞草還佔據後山每一塊草皮。


今年有不少陸官學生自發性參與路跑活動,扛著學生連隊大旗一起前進,形成很特別的「軍民聯跑」的畫面。


大家跑的很悶,官校學生一路精神答數,讓滿山遍野都是軍歌答數聲,這就是「跑三校」的獨特性。


比起前幾屆的賽程,今年路跑難度提高很多,還不到八點氣溫已飆高到30度左右,運動飲料成為跑友的最愛,在人群過後統統喝光光…


越野賽事特色是不停有比較難跑的大上、下坡,難度比同樣距離的路跑活動還要高


經過無數上上下下的坡,終於跑上四八高地,在此可以放眼所及整個步校戰鬥教練場。
「練力、練技、練膽、練心、練指揮」,即國軍部隊「五練」。「五練」環環相扣,上下同心協力,國軍才能雄糾糾氣昂昂,成為鋼鐵般的勁旅。


官校有句名言:「頭插二根草,滿山遍野跑」,今天卻是滿山都是跑友。


大會路跑線路為半馬:陸軍官校司令台起終點→陸軍步兵學校→中正國防幹部預備學校折返(原路返回)距離21.7km。全馬:半馬路線2圈往返。
沿路都設有鮮明標誌,讓跑友知道自已跑了多遠…


想起當年在官校入伍時有一句銘言:「跑不完的先鋒路,衝不完的714高地」。「先鋒路」是官、步校受訓過的正期生、專科生、入伍生都會記憶深刻,只要是野外課都必須此路經過。



跑步實力是看個人,但鳳山的太陽卻是一視同仁照耀在每位跑友身上。


看到代表裝甲部隊的閃電標誌,遠望步校大水塔,終於結束步校後山「先鋒路」了!


步兵學校平時兼具陸軍步兵訓練指揮部任務,平時是不對外開放參觀的軍事禁地,今天有機會大大方方跑進去,真是機會難得。


陸軍步兵學校於民國二十一年二月十二日,在南京湯山成立,首任校長為王俊中將。先總統 蔣公於民國二十五年至三十六年間,曾任步校校長。


不止官校有中正堂,步校也有「小一號」的中正堂。


步校金湯校區位於鳳山灣子頭,校區縱長2200公尺,橫寬400公尺,總面積152公頃,是亞洲最大的軍事訓練學校,是一所最具規模之現代化兵科學校。


步校到處有「精神標語」這也是軍事院校的特色,唯有「披星載月、勤訓苦練」方能成就強大國軍,我們跑馬拉松更是如此。



征跑完「先鋒路」大家都氣喘滿身大汗,大會在此設有消暑「海綿站」,讓跑到上半不接下氣的跑友「得永生」。


超大桶的海綿桶內置冰塊,大塊的海綿讓選手擦個臉振作精神,更能減少中暑的發生機率。


「冰涼卡好」的海綿化去暑意,有一種醍醐灌頂且全身舒暢的美好感覺。


為講求環保全程我只選用一塊海綿並隨身攜帶,在有水的地方略事清洗後還能重覆使用。


路跑成績很重要,但環保愛地球也是跑友參與活動很重要的一環。


相較於去年在步校中正堂就遇到回程的選手,今年在步校大門遭遇前導機車,証明我的實力進步了…


前導機車及裁判守護著「一馬當先」的半馬選手(通常都是半馬的跑最快),來自台灣好手何盡文與肯亞選手Mutisya Richar Mutua正在捉對苦戰,大家都高喊「台灣加油」,希望把第一名還有獎金八千塊留在台灣!


比賽本質是現實的,我們才跑一半還喘的半死,有實力的選手就回頭了,比賽就是這樣!


相較於半馬的八千元獎金,全馬第一名可以領一萬六千元獎金哦!
今年獎金比起去年提高了快一倍,難怪連非洲及外國選手都不遠而來。


步校人是熱情的,一大早由幹部帶領受訓同學為選手搖旗吶喊加油打氣。


為確保車友安全鳳山區公所完全交通管制鳳頂路一線,不必擔心汽機車用路人的眼神與不必要的糾紛。


一般來說中規中矩是鳳山三校馬的特色,沒有交通管制問題,提供跑友單純的路跑環境,唯一缺憾就是天氣實在太熱!


跑過凱旋路進入中正預校,這是「跑三校」中最後一所,預校同學畢業後可升讀各官校,是孕育三軍幹部的搖籃。


中正預校已改制為標準的高級中學,平時授課內容與其他高中完全相同,連軍事院校常見的營房代號都改成民族先烈之名。中正預校原知名度不高,後因八零年代學生偶像劇「少年十五二十時」以中正預校為場景讓大家認識這所國軍幹部的搖籃。


大會很用心的區分男女廁所,讓男女跑共處一「廁」的現象不再發生。


天氣真的很熱,終於來到撒水站…


幾具蓮蓬頭的設計清涼的自來水,就能讓選手消暑,真好!


預校補給站間隔過長對選手來說很吃力,對全馬第二趟而言,頂著艷陽高照下,從洶湧人潮來看此段補給略顯不足。



快速補充熱量、防抽筯的香蕉總是跑友的最愛。


為了應付水量需求較大的跑友,補給站備有開好整瓶礦泉水供取用。
大家一起呼乾啦…


終於抵達發放「信物」的地點,代表半馬選手已完成一半賽程!


此次賽事全馬需取「三個」信物。半馬為「一個」信物就能直返終點。


每個不同「信物」都有不同顏色區別,掛上第一個「信物」後,馬上就要離開「傳道、授業、解惑」的中正預校了。


大會設有補給站備有水果、巧克力、蛋糕等,採無限量供應,來回想吃多少都可以。


還有熱情跑友私人提供退火聖品綠豆湯。沒想到綠豆湯一推出,很多識途老馬的跑友蜂湧而上,倒的速度比不上車友喝的速度…


全家一起動員晨跑也是很好的家庭活動,如果另一半也是跑步愛好者那是多麼幸福的事,跑步更能讓家庭合樂彼此互助吧?



由於適逢周休假日,不少民眾全家大小結伴同行,選手穿上全套國旗裝和蜘蛛人裝精心打扮,還有推著娃娃車的爸爸在人群中顯得格外吸睛。


重返步校,又要再面對那漫長的路…
熟悉的五百障礙場高跳台,如果有時間及體力,我真的很想給它再來一次!


跑三校的過程有一種特別的情懷,隨時都能看到「精神標語」還有全場不停播放的激勵人心的軍歌,這可是全國所有馬拉松賽程沒有的情境。


跑過步校「臨陣當先」精神堡壘,重返先鋒路。


此時正是太陽逐漸發功普照,溫度節節升高,防止體力不耐與水份流失「蒙面」女跑友保護設施就做的很好。


穿著中鋼慢跑社鮮黃背心的「超馬媽媽」踩著特製三輪車「跑」完全程為選手打氣加油。


當年視為畏途,彷彿永遠走不完的「先鋒路」,在此巧遇身影秀麗的美女,真的讓我精神一振。


路跑長時間的使用腿部肌肉,平常訓練不足的跑友會發生抽痛,舒緩噴劑是最好良方。沿路有不少醫護人員,發現女性救護車顯然「生意」比較好!


發現熟悉的「屏東肉腳團」車衣,平常大家一起騎車到處玩,沒想到在跑三校還能跑在一起。


車友黑輪大剛跑完富邦馬與古都馬,馬上又征戰跑三校,勇氣與決心真非常人所能及,反且黑輪大還都跑在我前面!


下坡是越野路跑中最危險的路段,一定要放慢速度重心在後,切莫貪快直衝而下!


下坡一定要小心,放慢速度,隨時注意四週狀況,不然就會跌倒的…


阿兵哥的強項是體能戰技,長途路跑就要多加油了!


不管是全馬或半馬都要往黃埔湖方向跑去,半馬來回一次,全馬來回二次。


寧靜的像詩一般的黃埔湖,水深一米五!我沒下去試過,湖旁解說牌寫的!
遠方為招待貴賓的黃埔賓館,隱約看到觀景涼亭旁成群黑天鵝,這種氛圍實在很難令人想像自己置身於肅穆的軍事院校內。


沿著著黃埔湖跑步很舒服,聽不完的蟬鳴鳥叫,看不完的花紅草綠景緻。


軍校講求「榮譽制度」,跑友都是自願花錢報名參賽,沿路沒有人「切西瓜」或抄捷徑,作弊只是自取其辱吧。


來到第三座「撒水站」,大家都要降溫以防中暑。


巧遇01相識的跑友,沒想到在路上跑著跑著還是被熱情跑友認出來,謝謝這位大哥的鼓勵!


官校平時有衛兵管制,在運動時間開放民眾隨意進出的,熱情鳳山民眾與家屬幫我們打氣加油,謝謝啦。


看到「半馬往左回終點,全馬右轉再一圈」的牌子心裡不免想到,要是報名半馬我就完賽了。全馬,何苦來哉呢?


看著半馬跑友已經轉回終點,只能暗默為自已加油打氣,等一下我也要接受全場觀眾的歡呼,光榮完賽!


陸軍官校校旗標揚在鳳山的天空,這可是有段「大時代的故事」。陸軍軍官學校因國共戰爭,於1950年遷台到台灣高雄鳳山至今超過六十年,比廣州黃埔島上原址「陸軍官校」更具歷史正統地位...


近幾年因教育思想變化,鳳山黃埔陸軍官校已不再是之前戒備深嚴的地方,反而變成鳳山市民運動、散步,跑友「跑三校」的好地方。


接下來就是領取信物,見証我的第二圈。


載上第二個信物,心裡滿是成就感,千萬不能掉,等一下到達終點要檢查的。


陸官校園建築樓層都不高,保有廣大的綠地給學生,綠樹與藍天讓人的心胸開闊,是一般擁擠的大學所比不上的。


重返精實橋旁大華慢跑協會的補給站。


因日前參加由大華慢跑協會主辦的屏東單車國道馬拉松--我的「初馬」全紀實 ,我的茁文讓協會肯定,特地在歲末聚餐邀約我參加,居然還有熱情屏東跑友一眼就認出我是「用力騎」!


謝謝大華慢跑協會的熱情招待,「蠻牛」提神飲料是私房補給聖品,最後還給我打氣加油,看來我不完賽寫文不行了…


回頭一看,從現在開始還在跑的都是我的「全馬同學」…


長達數小時的日曬,還是不能不做防曬措施喲!



不管是路跑或是慢跑,要跑的快,跑的遠,沒有別的竅門就是要多練,跑步真的沒有什麼技巧,一定要持續鍛鍊,體力才能HOLD住。


今年不像去年一早天氣陰霾還下點毛毛雨,一早就出大太陽沿路上沒有遮蔽物,把大家都曬暈頭。很幸運的過程中未發生選手體力不支昏倒意外,大家順利的爭取佳績。


重回先鋒路,全馬的水份補給非常重要,有跑友揹上水袋一路補給水份更能練就體能,真的很有創意。


發現這種隨身掛帶的腰帶功能齊全,可放水壺、隨身藥品,還能放手機等物品,實在要考慮買一條來備用!


路跑是最簡單的運動,不需要繁重運動器材、艱澀的比賽規定,是最合適女生參與的戶外活動,台灣還有專為女生舉辦的路跑活動,不管是都會熟女或是初出社會小資女,或是時尚辣妹只要能勇敢跑出來就是最幸福的女人。


只要看藍色字體就知道還剩多少距離?


發生抽筯時立即伸展、柔軟操、腿部拉筯,長時間的使用腿部肌肉,平常訓練不足的跑友會發生抽痛,互助拉筯是最好良方。



遠眺雄偉的高市85大樓,在四八高地能俯瞰整個高雄市區,就像縮小模型一樣呈現在眼前。


時間剛過九點,花了三個多小時跑了三十多公里,體力有些疲憊,看到許多的跑友仍繼續賣力奮戰,於是我忍受高溫炎熱的日光浴,並開始自我催眠開始「對日抗戰」。


懷著苦中作樂的心情重返步校,陸軍骨幹是步兵,遠望「臨陣當先、勇猛剽悍」的步校校訓,那是所有步科學生心中奉為圭臬的標準。雖然我只跑過初馬,我也要「一馬接一馬,英勇對「日」抗戰完成賽程。


很快的又重返中正預校。
中正預校有超大的校區,是國內各高中所比不上的。據說連國中基測超高分的資優生,都捨雄中或建中等明星學校而選擇中正預校。


轉眼間又撐到預校最後一個補給點,這裡加碼準備了補充維他命最好的檸檬切片,最好沾點鹽下肚,效果更好!


阿公店路跑協會拿出補充體力最好的獨門秘方…


據說喝起來很香甜,馬上就能感受到無比活力,讓跑友大排長龍,人人等著品嚐這好喝又補充能量的飲品!


如果喝不夠還有大熱天的最愛--黑松沙士。


預校門品領到第三個信物,代表最多十公里就能完成今日賽程。


重返步校,雖然啦啦隊人數變少了,但為跑友鼓勵的熱情仍然不減!


最後一次跑上先鋒路,沒想到當年荒煙漫草的黃土路居然變成十輪卡車通行的水泥路面。官校生有句經典銘言:「踢不完的慢正步,走不完的先鋒路,扛不完的57式,攻不完的714 」。脫下軍服那麼多年,我仍念念不忘在鳳山入伍的點點滴滴…


不管是騎車或跑步,只要能堅持到底就是今天的大贏家!


不知不覺已經來到三十八公里了…
經過步行的跑友時還有人回頭不忘相互打氣說:加油哦,您要改當步兵了喔!快到了,一起跑起來!


快轉一下,來到四十一公里處,大會刻意安排跑過官校最美的中正堂、椰林大道,離完賽只剩不到二公里了!


離終點只剩最後五十公尺了,如果想享受衝線快感,或是追高成績的跑友就會在此加速而去。
快到終點時我才知道什麼叫「力不從心」…


頂著陽光回到終點,不知到今年有多少人達成自己的理想成績呢?


通過終點線之後工作人員掛上完賽紀念牌。


閃閃發亮的完賽獎牌很特殊性,一次給兩片,質感佳又非常有收藏價值。


跑友都說是很特別的獎牌,也很符合三校路跑的主題!


頂著鳳山的豔陽與歷經四個多小時對「日」苦戰,我完成生命中「一馬接一馬」的全馬賽程。


整場賽程最遺憾是手腕感應晶片故障,造成選手不能當下拿到成績證明,這是唯一可惜的地方。大會宣佈將改以信件寄送因應,少了現場得知成績、名次的感覺,只能說「可惜」!


大會改以人工感應計時,雖然得名次的跑友沒有爭議,但也讓許多跑友心裡埋下遺憾…


看著不斷試圖解決故障的工程人員,還有腳下一堆空白的完賽証明,「暇不掩瑜」的感覺油然而生,據說由於時間拖延過久,部分女性選手等不及領取完跑證書氣憤離場,也是小小意外插曲。


大會發放完賽紀念品(運動毛巾、礦泉水),再來就是留下永恒的歷史見証。


初馬獎也充滿設計感,單從初馬獎的設計就可以感覺到鳳山慢跑的用心,為方便選手取回獎座,還依姓氏排列。可是主辦單位有沒想過一件事?獎座已打印上名子,要是「初馬跑者」沒完成賽程的話,獎座要送他當「紀念品」嗎?


來自光華慢跑的吳大哥今年五十出頭,終於在跑三校完成難得的初馬獎項,真的不容昜!


寄物組動線分明,半馬選手先領走行李,接下來全馬組就不會亂,這是鳳慢很進步的地方。


接下來黑輪大也回來了!


當聽到轟天煙火巨響及熱鬧跑陣進場時,就是百馬完成人進場時。


恭喜來自鳳山友緣慢跑的陳德志先生挑戰百馬成功!


來自58路跑隊的四位跑友,一股作氣完成「駟馬難追」的初馬獎。


完成所有後續程序之後,不忘來到終點為後續抵達的跑友加油打氣!


完成賽程後一定要拉筯或是冰敷,不然熱昏了,體力消耗殆盡,還是可能慘遭無法完賽的悲劇!


大會開放營舍全部一線連之衛浴供選手使用,完賽後有熱水可供淋浴。
這次我沒有洗「戰鬥澡」,著實洗了乾乾淨淨的澡,換上全馬T恤,見証我生命中的第二馬「越野跑三校」!


大會完成所有程序後,大家紛紛離開官校,相約下一個賽會見。



離開官校前再看一眼陸官招生海報。我想說:「馬拉松的「夢」不是用「想」的,來到鳳山跑一回「三校馬」就能讓您美夢成真!


鳳山慢跑協會贈送選手紀念品計有…
寶礦力運動飲料、便當、美津農高級大毛巾、礦泉水、完賽紀念牌…


返家後吃完大會準備的排骨便當,補充一上午流失的體力。


感謝鳳山慢跑協會及各協辦單位精心籌辦的路跑活動,真的很成功,希望每年都辦,我一定再參加,再跑一回。


後記:
茁文發表後感謝貴會楊總幹事致電關心及致贈小禮物,我感受到鳳慢的誠意與熱誠,知道我比較喜歡背心就寄來半馬背心,其實試穿T恤後感覺也不錯。
謝謝楊總幹事及鳳慢全體會員的加油與打氣,明年官校「起跑線」不見不散…




比賽結束,希望明年也有好天氣,千萬不要是冒著熱氣的後山高溫賽道,我們明年見囉!


全文完…



延伸閱讀:
用力騎單車遊記大全集


Ian_Ho wrote:
真是一場優質賽事謝謝...(恕刪)

太精彩了!

因為某些原因,三校一直不敢去跑!(愧疚感)

但是看完用大精彩的圖文!真的感謝您。

話說剪平頭是有學問滴!
好師傅剪的像指揮官!
手路差的剪的就像新兵!

嗯!這個師傅手藝好!

當然頭型好是很重要低!
寫的好棒!!!

恭喜抗"日"成功 ^^!

這也是我的初馬 不過事前鳳慢有再確認一次初馬人數

那時候因自己疏忽沒收到信 電洽鳳慢也答應完賽會給予

當下真的很興奮

只不過這場自己狀況真的不好

一開始的高溫曬溫了頭 第二圈開始腳也抽筋

幸好在關門前抵達

整體來說真的辦的很用心

雖然那晶片故障小插曲...無法領取成績

太期待初馬獎盃的到來了...!!
恭喜板大拿下一馬.
我第一次跑越野馬.太陽照射下.溫度太高.我真的吃足了苦頭.
因為今天溫度太高了.雖然大會有延長關門時間.增加25分鐘.但我還是差一點落馬.
步校跑完要進入後山的管制哨口(鳳頂路).就問我還想要跑嗎?.有車可以坐喔!(墨綠色的軍用冷氣巴士)
我搖頭說.謝謝.我還可以..
還有志工大姐在我爬坡的時候.只剩下6公里(水站收攤後騎機車要回終點)...問我.要不要我載你一程..
對著她搖頭..心裡想著.(死都不要).
還好最後我有拿到完成獎牌..



我可以跟你轉貼幾張軍校的風景景點照嗎??
因為我曬暈了.根本沒心思用手機拍照..
感謝用力騎林大哥 這是您所寫第三篇鳳山三校馬的分享文

我算是您忠實的讀者吧


我也有參加這次的全馬賽事 專程前一天從台北南下參賽

專心跑就已經夠累了 更何況您還邊跑邊拍照 可真夠力

不只夠力 本人看起來還真年輕(賽後我有看到您本人 到處拍照紀錄)

三校馬太有特色了 明年我將如候鳥般 春天飛來鳳山再度參加三校全馬
今年來不及沒報到,明年如果還有舉辦,一定要留給母校路跑一個名額~
網路中流浪的無聊人士
時間過得真快!民國77年在此當入伍生,肩槍跑步上714高地的記憶猶新,去年初為了回味的入伍生活點滴而參加了半馬了-初半馬,明年打算來跑個全馬。
終於親眼見到用力騎大大的風采了, 我也被有被你拍到. 感謝!

跑完第一圈見你輕輕鬆鬆邊跑邊拍照, 第二圈就被你碾過了,

恭喜你可以於5小時內完成, 真是有實力.

個人比上個月高雄馬退步40分鐘.

實在是受不了這麼高的溫度, 真的是在"抗日" . 給下次要跑此

三校馬的朋友建議, 一定要作高溫的訓練, 不然很容易會被大太陽打敗.

昨天跑完全馬後, 心裡第一個念頭 "我受不鳥這太陽了, 明年報半馬就好!"

, 但看完你這麼用心的PO文後, 現在就想改變心意了 ---> "明年還是跑全馬吧!",

真是.....

1頁 (共4頁)

前往




此文章的引用連結