大大小弟也曾犯過十次以上痛風每次都痛得死去活來吃了藥也只能緩解後來發現真正原因在於自己已經近兩年沒發作了我現在也能大口喝啤酒大口吃肉喔原因在:1.多喝水,每天喝大量的水排泄尿酸,至少2500-3000CC2.減肥,維持正常體重3.運動,一星期一定健身兩次4.每天有一餐以清淡蔬果代替儘管偶而腳掌會有點痠痠麻麻的但只要維持上述三原則就沒復發過希望有幫助
ejs1327 wrote:沒錯!!所以2年來肉...(恕刪) 半罐送急診~那板大應該比我嚴重許多~我大概是比較輕微(20歲),每次喝酒之後就是用藥物壓下來~~不過我也不常喝~~所以其實比較沒有困擾~但是有一次我在大太陽底下弄車子,結果我都喝紅茶,隔天完全不能走路,藥物壓了快一個禮拜才好。所以紅茶大概也是禁忌品!!