8月29日武嶺山訓小蟲....阿偉....黑熊...陪騎老獅,四姊.王哥,在羅東檢到阿富。
土場(0 Km,海拔300公尺) － 太平山遊客中心(7 Km,海拔800公尺) － 白嶺巨木(13 Km,海拔1,450公尺)開始下雨 到太平山24.5 Km,海拔1,950公尺衣服濕氣溫10幾度真冷只好放棄翠峰湖行程。費時3小時30分差四姐一小時
===========四姐戀戀不忘宇老大滿貫===========
比太平山還硬斗來了
預定日期: 2010年9月？日(星期日)
集合時間: am:05:20
出發時間: am:05:30
集合地點:關西羅馬 7-11
路線:關西>內灣>宇老>三光>羅馬>關西
目的地:宇老大滿貫
內灣->宇老： 24.5km， 爬升1200m，雖然說是5％左右，不過後10km都是7%以上陡坡宇老->玉峰： 10km 很爽快的7%下坡，1450m->750m
玉峰->三光： 20km 玉峰750m, 三光650m，整體來說是下坡，但是途中上上下下，最高爬升至820m三光->羅浮： 23km 三光650m, 羅浮340m，下坡居多
羅浮->關西： 35km 上上下下的山路，兩個高點均為460m，
總里程:117KM
最高高度: 1504m
總爬升: 2370m
阿肥拔拔說:
自認腳力跟不上或一些原因不能騎車的，也可以開車或騎轉把車一同出遊，不必每次都把自己搞得那麼自虐。
除了可充當支援車，也有較充裕的時間先去內灣老街逛逛，及上山到宇老眺望遠方美景，宇老下三光及蘇樂的路上風景也是相當優美，沿路桃樹結實累累，沿溪而行的道路可體會大自然鬼斧神工，而眺望對岸的爺亨梯田更能見識當地人為謀生的辛勤努力及田野幾何美學。當我第一次騎宇老路程時我就知道每年不去朝聖一次就對不起自己，有興趣的夥伴們一起來吧
我沒那個實力拉
