一般都是用Google連絡人同步,若不想用Google,App Store有一個免費軟體Perlego Backup,但不備份頭像.http://itunes.apple.com/tw/app/perlego-backup/id352835831?mt=8如果有JB的話,直接把連絡人資料及頭像二個檔案Copy到電腦備份,升級或系統重刷只要把這二個檔案Copy回iPhone就可以了.