請問各位大大 早餐吃素食還是葷食?

我已經吃素食早餐快一年了,老實說,素食早餐的選擇很少....我已經吃水果三明治吃半年了!所以,版大可以針對西式素食早餐多多開發新食譜!素食之所以為素食是不想讓身體因吃肉吃太多而造成身體過多負擔..
一切以清爽可口年輕化為走向!
素早餐就要做鹹的, 因為一般早餐店就可以做甜的素的了,
我想吃的素早餐有
素壽司
素漢堡
素蛋餅
素麵線
.....
googlemother wrote:
素早餐就要做鹹的, 因為一般早餐店就可以做甜的素的了,
我想吃的素早餐有
素壽司
素漢堡
素蛋餅
素麵線
.....

小弟家附近的德芳美

有次跟她講︰『阿姨我要全麥全生菜三明治』

雖然遲疑了一下,還是有做

作到一半時 ... 小弟還是請阿姨加豬肉蛋

沒辦法,現場實在太香
行至水窮處,與人云亦云。〔薪水是零元,還活得下去〕。
paula0718 wrote:
請問各位大大 我想要...(恕刪)


大都是吃葷的

中西式都會吃

不過比較常吃西式的

中式的大都吃 油條 水煎包之類的(不喜歡素的水煎包)

或是炒麵

稀飯的話 很少在外面買 都是吃家裡煮的
說到素食的水煎包

瓠仔的不錯

不用油,用蒸的話

酸菜、雪裡紅、酸筍、鮮筍、蘿蔔絲

蘿蔔絲,也有乾絲、鮮絲之分
行至水窮處,與人云亦云。〔薪水是零元,還活得下去〕。
LKK每天上班時
都是吃這個東西
已經吃了2/3年
希臘優格+(燕麥+堅果)
抽屜裡有個3/4包
1包可以吃1週左右
冰箱再放Yugart
天天早上9點吃這個當早餐
奇怪的是還吃不膩

我最愛的牌子
我只吃這個口味

近照


一包訂價5.49美金
LKK都是特價時把超級市場裡頭搬回家
這一次只掃到17包
(每包3美金)

缺點
熱量過高
我長期吃素
素食早餐有:飯糰~漢堡~蛋餅~水煎包~煎餃~三明治~鹹粥~炒麵~涼麵等等
反正幾乎葷食有的素食差不多都有
你開素的才對

吃素的,選擇性很少,不好買早餐

很多地方都沒幾家早餐有提供素食的單點,純素的更少

你賣素食的,生意至少不會差,跟你競爭的人很少,只要不要太差,一定會有基本盤

如果你賣葷的,等於跟中西式連鎖早餐拼,很容易被取代,每家賣的都大同小異
I trust everyone,but I don't trust the devil inside of them!
我吃素食~最愛貝果夾素火腿~不加沙拉~
現在速食的早餐太多了
朋友住淡水,有天買早餐來
竟是清粥小菜,一份50
有粥和一盒菜,有蛋有菜有你想得到粥要配的東西
大約有六、七樣菜,你可考慮看看
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