有傷口的話單純吃魚精,沒辦法補足蛋白質,還是要吃到魚肉
我老公是之前出過車禍 照顧真的就很累了...早知道有鱸魚湯調理包就好了
最辛苦的方法: 去市場買整隻魚
最輕鬆的方法:調理包

其實還有一個中間的
冷凍鱸魚排/片
魚都處理好了,放進去煮湯即可
我之前有想找過這樣的魚湯調理包,但找到的只有魚湯沒有肉
cathy_272002242
有含魚肉的真的蠻少的,可能太費工,大多都是魚高湯。
我超不會煮魚湯,不是太淡就是太腥
裡面魚肉這麼大塊!!
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