媽媽快速解決的小孩健康早餐

義美蛋餅皮很方便~
早上不用退冰煎一下5分鐘就可以了
早餐店和7-11
說到三明治營養不均衡...我就感慨....

我很愛吃麥當勞, 但是大家總是說那是垃圾食物...
我實在不懂, 麵包/生菜/起司/肉, 裡面到底哪一樣會影響健康?
附餐可以改生菜沙拉(薯條一涼就超難吃我是不選的),
飲料也是有無糖綠和無糖熱紅茶...

我也超愛在家做三明治, 煎肉片, 萵苣, 起司, 番茄...
載體有時是吐司, 漢堡麵包, 有時是蛋餅皮或蔥油餅, 有時是法國大圓切片(超愛)
但做出來就是叫做漢堡三明治...註定就是被嫌棄的孩子....
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