討論群組

小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

十穀米失敗記 2.0

feng2009

21044分

樓主

個人積分：21044分

文章編號：90113187

更新一下十穀米的心得。

十穀米，我已經連續吃了許多天了。

身體有非常明顯的變化，不再會便秘。

(之前沒吃十穀米，即使有吃青菜，但可能兩天才一次排便)

十穀米，除了炒飯之外，我現在有許多種吃法。

1. 假裝是白米飯

2. 搭配康寶濃湯 (其實，我是在清庫存哈哈哈)

3. 搭配肉羹湯

4. 煮成稀飯

我打算早上能夠早起時，拿十穀米炒飯或菜飯。 :p

feng2009

21044分

樓主

個人積分：21044分

文章編號：90149671

今天買新的十穀米，免浸泡。 XD
品牌是佳格，1公斤裝， NT$135。

1
2
3