1.手機螢幕的藍光,不管是AMOLED或SLED,要達到對眼睛的傷害,要每天用8小時以上才有可能,一般用法不會造成眼睛病變。
2.號稱濾藍光的眼鏡鏡片、保護貼、APP,都有過濾藍光的效果。
小弟認為
1.雖然藍光不會導致眼睛病變,但長時間低螢幕肯定會造成近視,眼睛還是應該休息。
2.濾藍光APP可以改變螢幕色溫,有些手機內建閱讀模式或調整色溫功能,善加利用可以讓眼睛看得舒服些。
3.若為了擔心藍光傷害眼睛而安裝濾藍光APP,則大可不必,你應該做的是降低亮度、在明亮的環境用手機,最重要的還是控制使用時間。
4.既然手機螢幕的藍光不會導致眼睛病變,那藍光的眼鏡鏡片、保護貼、APP就根本沒必要。這段公視的影片中沒有明顯說出來,可是也暗示得夠明顯了。