我本身是喜歡運動的,目前比較常進行的運動是騎自行車,皮拉提斯(正在進修師資認證班)。
最近也想開始登山,但不知從何開始希望有同好可以一起討論~或是有哪些適合新手的活動可以推薦我參與。
最近也蠻想試試攀岩,不曉得攀岩跟登山硬要扯,是不是也可以歸在同類型運動 XD
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劉吉娜 wrote:
我本身是喜歡運動的,...(恕刪)



先哈拉哈拉

妳爬過那些山?
FB找假日登山隊,自組團的..目前是中級山及溯溪為主...百岳團等你認識裡面的人自然會開團.
嚴格來說,沒爬過什麼認真的山。過往的經驗都是散步成份居多。
想像大家這樣挑戰玉山合歡山這種,是不是還有一段漫長的路要走
如果是高山的話可以先從簡單的或是有山屋的行程開始排(合歡北峰、奇萊北峰......等等),然後記得上山前一個禮拜要申請入園證及入山證,還有了解一下高山症的症狀。

如果雪季要上山,國家公園會要求裝備及雪訓證明,不然就要跟團。

一開始爬裝備不用買太多或要求太專業,多爬幾座山,你才會越來越清楚自己需要什麼、適合什麼裝備。

有的人喜歡玩攝影、有的人喜歡玩戶外裝備、有的人喜歡走馬看花或是喜歡無拘束的感覺......,每個人享受的點或玩的主軸是什麼,也許在旁人看起來他們都一樣,只是在登山,但是分析歸類下來還是不大相同。

果酸 wrote:
FB找假日登山隊,自...(恕刪)</blockquote

有在花蓮玩過溯溪,也覺得很好玩

因為剛踏入這個論壇,很多功能也還不太會用,我知道論壇裡資訊很多,不過還要一點時間才會熟悉如何尋找相關資料。
我其實不太會運用網路資訊,我算是個生在現代的古代人
劉吉娜 wrote:
果酸 wrote:F...(恕刪)


可以先從郊山開始 在來難度高點的中級山 最後就會就會在這邊發攻頂的美圖了
攀岩跟登山是不一樣的運動喔~
如果想登大山的話,可先爬爬一般郊山跟跑步做練習先
劉吉娜 wrote:
我本身是喜歡運動的,...(恕刪)


歡迎樓主進入登山 的領域
登山就是一個字[慢],如果太急太趕都容易受傷

登山騎腳踏車基本上了是屬於同類型的運動的
兩者的共同點就是輕量化
不管是裝備也好包包手套鞋子都是越輕越貴
所以加入你已經有了排汗車衣,
基本上登山的時候也可以拿來用的
如果預算不夠不要買太多什麼Gore-tex
覺得這種東西被台灣炒作到一個很離譜的地步
https://vanson03086.wixsite.com/website
FB找"假日爬郊山"這個社團比較入門級
或"慢集團"這個都以中級山為主
這二團都是我常參加的社團~
收費合理~人都很好相處~
女性山友人數也很多~
有興趣爬山可以參考一下~
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