2013西班牙800公里朝聖之路Day 1. 【獨．行】：2013年｜一個女生「西班牙800公里」朝聖之旅（1）
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2011西歐六國單車跨國之旅Part 1. 【凝視．荷蘭】：2011年｜一個女生「西歐六國」單車跨國之旅
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2018冰島單車環島之旅＃Day1-Day14 ：在夢想的路上：一個女生的「冰島」單車環島（Day1-14)
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高溫比想像中更令人崩潰
Day9：Estella – Los Arcos（17.4km）住宿：Albergue de LA FUENTE De Austria（9歐）
雖然每天早上差不多五點就能自動起床準備盥洗（不用設鬧鐘，也不會睡過頭，還是其實根本整晚都沒好好的睡著過），接著再吃點麵包，但總是得接近六點才有辦法動身啟程。
大概是花費的時間都已固定，所以即使很努力的告訴自己可以再早一點，但今天也只是比平時提早了5分鐘出門。
▼一早預備要上戰場了，當然子彈全部都要上膛
很神奇的，平時在臺灣並沒有每天負重的習慣（只有行前練習過台北走到台中共200公里左右），現在每天早上，只要時間到就會想要把背包背在身上，肩上沒有重量反而會全身不對勁。這到底是朝聖者被施了什麼法術？！
備註：優異的揹負系統背包能帶你上天堂！
除了背包很重要，最好控制總重量（背包本體和背負的東西）在自身體重的十分之一。這條朝聖之路（法國之路）因為沿途的庇護所已建置完善，除了幾個路段補給較少，大部分的商店要補給都很容易。
除非你像我一樣很固執，堅持朝聖的路上，三餐要全程靠自己，但也只要準備一天份的飲食和水在身上，我的背包總重大概是10公斤左右，背的是女版的Gregory Jade 38L。
或者更準確的說，身上背的重量，只是你自己對恐懼的總合罷了！
▼看路邊的指標，今天預計到這個Los Arcos好了？!
開始走沒多久，一如往常的，吹拂在臉頰上的風是涼涼的，好一個舒服的早晨啊！但是太陽漸漸的從遠方的山頭冒出「火紅的臉孔」，天空中的雲霞也跟著漸漸散去，心裡一驚，看來今天大事不太妙了……啊～
▼今早的太陽看起來臉特別的紅，是昨晚宿醉嗎？
▼前方有兩條路，我選擇了少人走的那條路
在準備朝聖之路前，我一直猶豫要不要在背包裡增加帳篷和睡袋，畢竟我是個無可救藥的單車露營咖。但考慮了很久，最後一刻還是放棄了這個天真又浪漫的想法，一來我知道自己無法負重那麼多的裝備，再者這麼熱的西班牙，我大概也沒辦法在露營區過夜。
事實證明我是對的，想露營還是到夏天氣溫10幾度的西歐、北歐再說～
▼對於露營咖來說，看到Camping總是會眼睛一亮
再繼續往前走，陽光照在眼前的小麥田，閃閃發光的麥穗讓我看得出神，其實也不難理解為何過了一個小時，我才走了3公里，因為大部分的時間我都緩慢的移動著，享受著眼前的每道風景，貪婪的想把這美景通通都收進腦海裡。
▼喜歡映入眼簾的每一道風景
太陽照射下來的溫度和前進的速度成反比，距離今天想停留的Los Arcos還有13.4公里，不過好消息是，看起來前方1.5公里有個休息點？！
▼看不懂Villamayor是什麼意思
結果，事情總不是每次都能如自己所願
前方舉目所見，沒有任何遮蔭，一條黃沙滾滾的路上，只有2個朝聖者跟我一樣奮力的前進著。
天空藍得讓人陶醉，但氣溫卻也高得讓我崩潰……
沒有氣溫表也能感覺得出來，照射在身上每一寸肌膚的陽光，都讓我全身快要著火了。而且今天又是全身黑……是到底有沒有那麼喜歡黑色？！
（但後來才知道，原來穿黑色是對的！）
根據研究：黑色衣服則適合長時間待在陽光下，一開始曝曬確實比較會吸熱，不過黑衣服不只吸收太陽的熱，同時還會吸收人體散發出來的熱，如果穿著寬鬆黑衣服，吸收的熱會在衣服裡形成對流，透過氣體流動，帶走熱量及汗水，長時間下來，寬鬆黑衣服反而比白衣服稍微涼爽。
▼彷彿下一刻，我就要昏倒了
幸好通過了這一段的黃沙路，路邊突然出現了一間奇怪的建築，正好可以停下來躲避高溫，順便吃個午餐。
雖然每天的午餐也都是很簡單的麵包和水果，但天氣這麼熱也沒差了，根本不太想吃東西，光喝水就飽了。為了要讓自己多喝點水，所以背包裡還帶了一小罐蜂蜜，加到水裡有點甜甜的味道，防止自己脫水而陷入危險。
▼在烈日下，突然出現的躲太陽好地方
休息了一下，降溫後再繼續上路，感覺好多了。
重新調整了步伐，接上了一條大概100公尺左右的林蔭大道，在樹蔭底下走路真的差很多，但樹可以多種一點嗎？！
▼超短的林蔭大道VS幸福的短暫時光
▼降溫後就笑得好開心
人生最難的是，克服自己一直想要放棄的時候
過了這一段林蔭，眼前又是晴空萬里，毫無遮蔭的路段
在這裡停了半個小時，背包和鞋子全部從身上卸下的感覺，讓身體得到短暫的救贖。但不可能一直待在這裡都不動啊？！
心裡的小惡魔戰勝不了現實，終於我還是起身，穿上鞋子、背上背包，重新回到「西班牙的艷陽下」。
▼朝聖路上的小夥伴：登山杖和帽子
大太陽底下走路，真不是開玩笑的。原本走路的速度就不快，加上今天的好天氣，我的速度更是快不了。一邊走還要一邊注意不能一下子就把水都喝光了，這一段荒涼的路上，不知道還要多久才會通過？不知道前方有沒有水可以補給？
人生好難啊！朝聖之路也好難！
▼高溫比想像中更令人崩潰
▼大家前進的速度都不快，維持的距離也一直都沒改變
這樣走了好久，一度我好想自暴自棄的坐在路邊休息一下，但是下一秒覺得自己這樣做真的太蠢了，停下來不見得會比較好過啊！
唯一能做的，只有拿出背包裡的太陽眼鏡，至少讓眼睛能先休息一下，這陽光都快把眼睛給閃瞎了～
▼來自地上的招呼，暫時轉移了注意力
▼比起指標，我更喜歡立在路邊的石柱，距離Los Arcos 只剩5公里了
即使只剩5公里，但以我的腳程來說，還是得要1個多小時才能抵達。
不過走了這麼多天，只要公里數在5公里以下，對我來說都是很近，畢竟痛苦是比較出來的，5公里真的不算什麼（菸～）
步伐緊跟著前方的父子檔（看起來應該是），腦海中想像著這荒蕪的一片是北海道的雪景，用欺騙自己的戰術來耗掉現實時間的殘酷，過了這段路，一切會沒事的。
▼前方看起來是一對年輕的父子檔
▼年輕真好！大太陽下走路，他們還能一路有說有笑，我都快哭了……
▼收割後的小麥田
終於，在快要崩潰之際，走到了Los Arcos
看到「紅十字」的標誌，差點就要掉下眼淚，幸好在高溫下，我撐過來了！
▼終於到了
走進了小村莊，路邊有家小商店提供了桌椅讓大家休息片刻。從第一天徒步開始，我沒有在任何一家商店停下來，沒有買過任何一罐飲料……
但此時此刻，我已經不得不停下來休息，放下背包，稍微喘了口氣。心理正盤算著該不該放下堅持，去買一罐飲料犒賞自己的同時……
隔壁桌的伯伯遞過來一罐冰涼的芬達，他說：「drink it」
「Santiago? 」伯伯接著說。
我很不好意思的回答：「Yes!Santiago」心裡充滿了感動
伯伯一臉驚訝：「媽媽咪呀！」
▼慈祥的西班牙伯伯
▼謝謝伯伯請我喝汽水
（我都要哭了）
後來，我始終沒有進去商店，我不知道這樣的堅持可以多久，但我希望可以直到聖地牙哥
▼路邊的小店考驗著我的自制力
既然喝了免費的汽水，又休息了一下，今天被高溫曬了好幾個鐘頭，身體吸收太多的太陽能，都快可以「自體發電」了，所以決定在這個小村莊過夜吧！
▼難得看到路邊這麼多車
進到小村莊，街角的牆壁上掛著庇護所的招牌，沒有太多的想法，只覺得看起來還蠻順眼的，轉身就走進去瞧瞧。
▼就決定要住這家庇護所了
▼很有自己風格的庇護所
庇護所裡有個年輕的小帥哥在櫃台前，拿出朝聖護照，付了9歐，他說我是第一個台灣人入住在這家庇護所。
難道是第一次遇到台灣人，所以特別的禮遇？！舉凡我問的任何問題，都回答的超詳細，甚至還親自帶我去看廚房在哪裡？晾衣服的地方怎麼去？
一整個也太Sweet了吧？！
▼偷拍熱情的小帥哥（感覺自己像癡漢？！
）
▼有廚房就給讚
▼第一次看到6口爐的瓦斯爐台
今天有點懶惰，只到附近的超商買了兩塊豬肉和泡麵，就打發了晚餐。
如果明天繼續氣溫這麼高，看來我得重新研擬作戰策略，除了提早出門外，中午時段要拉長休息時間，只能靠傍晚在繼續往前推進了
▼有肉就給讚！（這應該是豬肉吧！）
端著泡麵和豬肉，在交誼廳慢慢地享用一個人的晚餐。
牆壁上的指標說著：聖地牙哥640公里
依照我這種速度，還得要20幾天才能到終點，但至少要讓我趕得上飛回德國的飛機就好了，能否再繼續往Finisterre（世界的盡頭），到時候再說了。
▼聖地牙哥640公里
庇護所有面牆壁，很多朝聖者都在上面留言，讀著每一則留言，好像看到每一位陌生的朝聖者對自己的堅持：朝聖的路上，Burn Camino
每個在路上的朝聖者，都有一段自己的故事。我也寫著：朝聖之路愉快！我來自台灣！
▼我來自台灣
▼這是我們台灣的101大樓
這家小巧的庇護所，人出奇的少。
整晚沒看到幾個朝聖者，完全就是被我賺到。
把衣服洗好後，馬上跳到床上去休息，明天可能又是個崩潰的高溫徒步天！
加油了！我的雙腳！
▼很溫馨的庇護所，我喜歡
