路徑長度是以地圖水平來計算


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估算身體疲累程度跟耗水量
主要會以爬升高度來計算
以我來說, 參考值約是
上升 1000m 需耗水 1.5L, 約5hr
下降 1000m 需耗水 0.4L, 約3hr

當然還需要考量路面狀況(攀繩, 崩塌, 陵線), 天氣(雨天, 強風) 會有所變化
還有水平長度, 輕裝重裝

如果常爬山, 可以記錄一下
對補給品跟時間會比較可以掌握
用GPS測得的距離跟標示通常差不多
而通常GPS只能測水平距離

所以路標應該就是水平距離沒錯
通常回家看路徑都不會差太多
實際的距離與身體的感受真的是有落差!!!
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