[揪人]奇萊南華或其他初級百岳

bayata wrote:
喜歡上爬山是很好的...(恕刪)

講得很好。

要看樓主你的需求是甚麼?

1.單純要有高山山頭經驗
a.自己來:比較花心力,但所有的找資料、規劃、風險評估、糧食裝備等等都要自己來,但所有的功力也會是你的。
b.自組隊:完全沒有交集而臨時網路糾團,不可不慎,除非聚一定實力且能力相當,沒有人有義務為初學者負擔責任。所以這不太適合初學者,但也不是說不可行,就跟以前相親媒說之緣,結婚後才相處,當然談戀愛後結婚也不一定就完全海枯石爛。
c.參加商業團:單純爬山頭,並藉機練功。
d.參加登山團體:高山行程活動會有規範,其它行程參加也可以磨合。

2.要有實力養成,可以獨立運作。
a.自己來
b.參加登山團體
c.找到一個人

樓主有負重有慢跑,郊山經驗與中級山經驗不知如何?如果有一定經驗,可以嘗試漸進的方式,不要越級打怪會比較安全。

最近稍微了解這幾年來的獨攀山難意外,就不言明了,爬山不是只有體力,爬山的經驗、裝備和風險評估很重要,避免迷路方法就是手機GPS,自行安裝軟體(有兩個國家公園還有獨立GPS APP呢),並備足電力,雨衣與頭燈。再來就是擁有獨自過夜的能力,要有備用的乾燥衣褲和遮雨布。
大致如此,還有很多細節,可自行摸索或參加一些山野訓練活動。
當然也並非每個人都會都敢自己面對,那麼參加登山社團應該還是最好且價格比較公道的方式。


ʎǝuɹnoſ ʎɯ ǝǝS 等待與告別: https://youtu.be/k1lf_n0Vs-I

tzou wrote:
講得很好。要看樓主...(恕刪)


感謝t大及茶大

前輩的登山經驗,對我這新手,真的受益良多
放棄找自組隊,轉方向尋找登山團體
而我也非常同意爬山的人都很nice....
獨自爬加里山,從登山口到山頂,幾乎每個登山客都主動打招呼~

郊山及中級山經驗,馬那邦山、加里山及苗栗附近的一些步道
但因為都是從小家長帶著走,所以自認這些地方都很安全

而我也報名登山迷途預防,增加我的知識
最後最後....我很愛惜我的生命,感謝大家的協助與幫忙





too5554 wrote:
感謝t大及茶大前輩...(恕刪)

我一開始也是找朋友一起跟商業團,後來經驗多了才自組團
我參加過4個以上商業團,山野樂活是我跟過不錯的商業團,給您參考
too5554 wrote:
感謝大家回覆因為我...(恕刪)


不好意思澆你冷水

你說有在慢跑加負重訓練

沒㛭,體能可以練起來

但你有沒有想過

在高山 空氣稀薄加上低温會發生何種問題

所以真心建議先爬 2500~2800 左右的山頭再來想3000以上的山

不然出現高山症的話,輕則自討苦吃,重的話小命不保
體力好未必就適應高山環境
負重慢跑跟登山是兩碼子事情

我也建議你從商業團開始
其實我爸今天就是爬玉山
一行11人無經驗登山社帶領
我爸也是體力比我好,但我還是請她多袋一支輕便行的氧氣瓶以防萬一
高山症不是體力好就不會得
輕鬆騎! 輕鬆騎? 輕鬆騎@@ 一點都不輕鬆啦QQ
whiteme wrote:
體力好未必就適應高...(恕刪)

這確實
不過樓主有爬過一些山
可能樓主的自信變成一種並非絕對的相關性。

最有名的例子應該是徵選海外遠征勇士,一天中測速度快的,最後真正山野生活,不行!

當然每個人風險評估不一樣,高山反應就別撐,但可能有些人喜歡服藥或透過一些物理治療避免,野外存在太多風險!

自己曾經把自己搞很極限想體驗高山症的嘔吐或爆裂的感覺,但一直沒有出現,後來想,是的,爬山我會喘會累,所以越低能量運作越不會吧?自己在玉山頂、雪山頂和南湖大山頂獨自過夜,還沒辦法體會出,不過夜晚睡不好是有!
山屋通常更不好睡!如南湖溪山屋魅影多,但最討厭這宵小!X!親我嘴巴又咬破我睡袋!

ʎǝuɹnoſ ʎɯ ǝǝS 等待與告別: https://youtu.be/k1lf_n0Vs-I
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