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登山與健行
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減輕登山包的好方法
2024-09-19 14:49
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只看樓主
ilikemomi
135分
11樓
ilikemomi
個人積分:135分
文章編號:90345390
一直以為它只能健身後喝,下次爬山我也要來試試((筆記筆記
2024-09-19 20:25
#11
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列印
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北台灣第一巴圖魯
28083分
12樓
北台灣第一巴圖魯
個人積分:28083分
文章編號:90345466
偷渡業配的人
爬山會迷路
困在山上三天三夜!!
2024-09-19 20:44
#12
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HermesParis
沒用~ 因為業配團隊只會在電腦前瞎掰文案,不會去爬山,期待他們出門被車撞報應還比較實際些 ! [真心不騙]
2024-09-19 23:25
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北台灣第一巴圖魯
[偷笑]
2024-09-20 1:35
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雙面浪人
9809分
13樓
雙面浪人
個人積分:9809分
文章編號:90345877
才一天行程講登山減重...
身體這麼虛的話建議先練一下體能再上山
2024-09-19 22:23
#13
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Bookwarm
別這麼說, 有些人是一日單攻,是需要輕量化的,但絕不會只帶"蛋白粉"。
2024-09-23 10:48
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海浪法師
1300分
14樓
海浪法師
個人積分:1300分
文章編號:90346427
簡鱷妤 wrote:
上週末久違的跟朋友去...(恕刪)
沿路摘野果山蔬輕爆了
帶壓扁的沙琪瑪,壓扁的蘇卡達麵包
2024-09-20 1:42
#14
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Bookwarm
盒裝的樂事洋芋片,去紙盒後將鋁箔包壓扁, 有熱量、有鈉、也有蛋白質。
2024-09-23 10:54
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海浪法師
再把三包裝成一包
2024-09-26 16:14
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murakamiii
54分
15樓
murakamiii
個人積分:54分
文章編號:90370783
一開始就選輕量化的登山背包
自然就會背得比較輕了
簡鱷妤 wrote:
上週末久違的跟朋友去...(恕刪)
2024-09-24 15:32
#15
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