mosfet412 wrote:請問各位,這次石門水庫鐵人兩項及格的時間是多少?第一次四公里是幾分鐘及格,然後自行車是幾分鐘及格?最後四公里路跑是幾分鐘及格自己有想參加可是不知道自己的實力是否可以完賽(本身都沒有參加過比賽,只是最近在慢跑減肥(身高176體重97kg ,5km 大約跑40分鐘以內)謝謝(恕刪) +1我也想知道,謝謝
liuchihhan wrote:+1我也想知道,謝謝...(恕刪) 至翰兄:依你的體格看來應該沒問題我這種肉腳都可以在時限內完賽其實祕訣只有------毅志力堅持到最後就好了因為參加隔日北濱100k 這場沒報名