愛喝咖啡的各位,一周都喝幾杯咖啡?

都早餐配一杯拿鐵 晚上不喝
一星期7杯
早上拿鐵or卡布(每杯15公克咖啡), 中午到晚上約3~4杯濃縮 (每杯5公克咖啡).. 所以壹周約30杯
(每周約250公克咖啡)

還好喝那麼多咖啡不會變黑...

belamo11y wrote:
早上拿鐵or卡布(每...(恕刪)

espresso應該是1oz=30g吧......
之前都喝商店灌裝 偉恩咖啡或特濃 一天最多2瓶 也會泡3合一 撕開那種來泡

後來眉毛之間的前額葉會不舒服,感覺腫腫,後來一、二個禮拜少喝很多 就沒發生了



andy52017 wrote:
愛喝咖啡的各位,一周...(恕刪)

一週喔,好像問的方式不大對。

問一天會比較好算欸,
一天3~4杯 double
週一到週五,每天至少4杯auto drip, 週六4小杯espresso, 週日5杯份量的紅吸式咖啡.
andy52017 wrote:
愛喝咖啡的各位,一周...(恕刪)

每天2杯double X 7天= 14杯!!

一天2~3個shot
幾乎天天喝
算成杯一周下來大概7~10杯跑不掉
家裡有咖啡機自己煮
Samuel*Lin wrote:
espresso應該是1oz=30g吧......(恕刪)


人家是用Nespresso嘛~~ 所以一顆膠囊5g

我以為一般espresso咖啡機 每shot 10~12g, double shot 20g的咖啡粉....原來1oz水要裝30g咖啡粉 ?? 依我一天5杯 如果每杯都30g 我心臟可能會無法負荷...
大概一天兩杯吧...

白天一杯,可能早上或下午,不一定

晚上回家再來一杯助眠
There is something more than you will ever see...
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