咖啡...是不能提神的.純粹是心理作用....只是含有咖啡因 會刺激心臟.有的人多喝幾杯.就會有心悸.......半夜.三點多.你去喝一杯純黑咖啡.保證你馬上睡著...因為妳那時的睡意已經超過你的咖啡因濃度了.