於我而言, 摩卡壺做的咖啡比意式濃縮更提神...
另外, 睡前一小時內喝咖啡並不能提神, 三四小時前飲用就可以, 大概咖啡因也需要時間生效...
真羨慕
我愛喝咖啡與茶及可樂
但是對咖啡因超敏感

下午三點後不能喝咖啡及茶
不然晚上會睡不著

非常羨慕那種晚餐後可以來杯咖啡的人
新鮮蔬果都要補充足夠
不然喝再多也沒用,間隔一天再喝效果最好
真的要天天提神,看工地高手平常在喝什麼吧

cpuidlego wrote:
以前喝一杯咖啡可以...(恕刪)


我咖啡因中毒過一次..

現在怎麼喝都還是可以睡..

不知道兩者有沒有關聯...
人生夢一場之老婆萬歲
要提神,請改喝維他命C,或是直接吃B群...

維他命C、B群的提神效果會比咖啡好...
可能喔
再來可能是樓主你太累了多休息吧
現在喝咖啡比較像是心靈上的作用吧
我記得有醫學研究說,咖啡是剛累的時候有效,累過頭就無效.而且咖啡因的耐受度,是會因你的用量而逐步提高,就跟喝茶一樣.
咖啡...是不能提神的.純粹是心理作用....只是含有咖啡因 會刺激心臟.有的人多喝幾杯.就會有心悸.......半夜.三點多.你去喝一杯純黑咖啡.保證你馬上睡著...因為妳那時的睡意已經超過你的咖啡因濃度了.
我朋友已經中毒了~沒喝就頭痛~喝了~~立馬恢復正常,生龍活虎的~~
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