我覺得.噴防蟲液跟防曬油一樣一段時間就要補一次.效率太低.而穿長褲長袖最有效也最經濟.夏天可以穿防曬衣物.或者內搭褲...就是類似路跑活動穿的那種透氣緊身褲.加防曬衣或袖套.防蚊液就補充在露出的脖子手腕附近就好了..冬天更好搞定..本來就穿蓋頭蓋臉包緊緊..
GGGGMAN wrote:我覺得.噴防蟲液跟...(恕刪) 真的!穿長袖是最好的方法之前覺得夏天穿長袖長褲不可能!後來自己有在爬山,接觸一些戶外服飾後,覺得夏天穿長袖長褲沒想像中熱~只要選對!不然至少長褲...因為腳被叮真的很常沒發現,等發現都滿腳包了