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更強的重訓照理講應該更能避免受傷
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打電動上夜店很耗體力的[^++^]
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NBA 69 年的身高演變 [4,379 名球員分析]
發表於2021 年 3 月 17 日， 由 Dimitrije Curcic 發表
“你不能教身高” - Red Auerbach
我們花了 2 個月的時間分析了 69 個 NBA 賽季 4,379 名 NBA 球員的 24,489 條記錄，以展示籃球運動如何隨著球員身高的演變而演變。
特別感謝 Kirk Goldsberry，他的書“Spurlball”啟發了這項研究的創作。這篇文章是“Sprawlball”的高度衍生品。
主要發現：
- 在過去的 39 個賽季中，NBA 球員的平均身高從未如此矮過。
- 控球後衛是聯盟歷史上最高的。所有其他位置都是自 80 年代以來最矮的。
- 目前只有 38% 的 NBA 球員被認為超重（BMI>25），這是過去 15 年來最低的。
- 72% 的聯盟身高低於 6'9''（過去 40 個賽季中最多）
- 40% 的大前鋒投籃命中率是三分球（NBA 歷史上第一次）。中鋒接近 20% (19.5)。
- 在數量下降的同時，NBA 的大個子在投籃效率和 PER 方面佔據主導地位，打破了 NBA 歷史記錄。
- 國際大個子是NBA球隊最寶貴的資產之一——NBA的7尺中鋒中有53%是國際球員，46%的NBA中鋒來自海外。
脂肪太多, 肌肉太少?
最後一個怪怪的，BMI跟肌肉脂肪比有關係嗎？
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