一些問題請提供意見
我打高爾夫球也有10個月了
現在遭遇一些困擾
是這樣的
我最近常常發現我打出去就是左拉
然後...我找教練他點出我一些缺點
第一...打球腰沒有轉(啟動)都是靠手在打球...尤其打累了之後更明顯
第二...右手翻手..導致強拉
第三...他說我握桿握法太強勢了...所以球拍接觸到球的時候常常是關的
他就調整我要做個C字打法...右肩比較低...然後打到球時左手直的向前...右手彎曲這樣比較不容易翻手
可是第三項我一直調整不過來
總覺得這樣握很怪...沒辦法控制桿子...請問各位...強勢握法真的比較容易左拉嗎?
還有...我一開始學球時應該是正常的握法...怎那時候不覺得怪?
和球桿有關係嗎?我剛開始學球用另一組CARBON的鐵桿
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dokken wrote:
一些問題請提供意見...(恕刪)
我建議您 請 朋友 或是 家人 在你 練球 期間 (抓30顆) ,
以 慢動作 1/8 攝影 全姿勢(含桿子)及 握桿與桿頭擊球 和 ZOOM IN 桿頭擊球時間 的 慢動作 畫面(正面 後方)
再比較一下 您的 教練 所說的 差別 ~
我保證 你一定看的 出來 您 哪裡 需 要改 ^^
改姿勢 請放輕鬆 用 50 % 力道 慢慢矯正 , 然後 熟練了 100% 力道揮球 , 就矯正完成了 ~
題外話 : 各位看看就好 ~ 勿筆戰
某日 我碰到一個 球友 ,她打了 5 年了 ~ 她說她前面 2 年都打的 穩 準 遠 !~
最近這 2年 突然 退步 ?????????????? 怎麼 打 都打不好 ><
而且 左手軸痛 >< >< >< >< 還帶個彈性繃帶來練球 ~
我說 高爾夫球 是 身體 自然的 動作 , 我幫你看看姿勢 ~
她馬上說 不 = 她超怕再次運動傷害 .............
她 說 她 之前 請過兩個 教練 ,分別教了 20 堂課 , 一個教練 教一種 模式?????? 問號一堆 = 我 ~
打到 左手軸 都受傷了 >< ~ <<<<<< 別人 沒受傷 , 妳 受傷了 ????
她就連 56 度 都拿來 練習 短距離 30 40 50 碼 >< 而不是 用來避開障礙 與 挖起 高度 >< ~
她說 教練教的 ,我心裡 ?????? 還是問號 一堆~ 我心裡 想 ; 利用 桿子 練短距離 = 這 好像 也對啦 `
就連 放球位置 與 擊球相關位置 都很奇怪 ?????? 她說 教練教的 , 我心裡???????問號 一堆
我是 中立 者 , 所以 她說的 我都先打上 大問號 ^^ 請不請 教練 看個人(要找 對的教練) ~
這下我 就不說話了 ~ 然後 坐在 練習場 椅子上 , 看著 她的 姿勢 ><
她怕左手軸痛 所以 左手 都不自然伸直 , 變成 避刁(布袋戲中人物 = 武功高強) 4 5 年級一定看過知道 這號人物!~
SO ................. 這樣繼續練習 ,打的 好 才有鬼 >< ~
只會 常 跑去看醫生 而已 >< ~
結論 利用 科學 練 , 效果最快 最大 ~
